• 肌地台-熱門時段 - 肌地台 Muscle Station

肌地台-熱門時段

  • Boxing
  • Suspension Training
  • Cross Training
  • HIIT
  • Aerobic
  • Weight Training
  • 0 Minute(s)
  • 臺中市北屯區東山路一段156-6號

$ 150 / Visit

5(15)

Venue Info

現在疫情時代,想要去俱樂部運動都是人,也不敢去運動,在這裏不會有太大的壓力,進出有流量管制,出門前也可以先看看現場人數再決定要不要來運動,不會有教練強迫推銷課程,可以很自在的在這裡運動,環境都有監視器、置物櫃,也有準備AED,附近有停車場,走路3分鐘。

Rental Limitation

Consumers only (non-coaching)

Facilities and Services

Site equipment

General
深蹲架*3、史密斯*2、Cable*2、啞鈴、槓鈴、固定式器材-滑輪下拉、固定式器材-坐姿划船、固定式器材-輔助引體向上、固定式器材-三頭下壓、固定式器材--二頭彎舉、固定式器材-肩外展、固定式器材-上胸推、固定式器材-胸推/肩推、固定式器材-滑輪下拉/划船、固定式器材-腿勾/腿伸、固定式器材-胸推、固定式器材-腿推、固定式器材-腿伸、固定式器材-臀推、固定式器材-寬外展/內收、心肺器材-跑步機*3、心肺器材-滑步機、心肺器材-飛輪、心肺器材-划船機*2

Venue equipment

General
WIFI、Water machine、Charged parking、A/C
Safety
Fire extinguisher、Smoke alarm
Wash and Cleaning
Dryer、Dressing room、Locker
Others
Body composition measurement

Business Hours

Regular

means rush-hour pricing.

SUN

08:00 ~ 23:00

MON

08:00 ~ 23:00

TUE

08:00 ~ 23:00

WED

08:00 ~ 23:00

THU

08:00 ~ 23:00

FRI

08:00 ~ 23:00

SAT

08:00 ~ 23:00

Charges

Charge per visit
Pay per visit:$ 150 / Minute
Minimum purchase: 1

Address

臺中市北屯區東山路一段156-6號
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Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Announcements

  • No smoking

Instructor Info

肌地台 Muscle Station

Instructor Info 5.0
Course amount 4
證照
ACE CPT 美國運動委員會 私人教練專業證照認證
AFAA PFT 美國運動體適能協會 個人體適能指導員
TRX STC 懸吊訓練師
Cross core 懸吊訓練
VIPR 功能性訓練
運動體適能營養專家LV1+LV2
SMART 自我筋膜放鬆
肌能系貼紮
身體感知訓練技巧

專長
減重規劃
重量訓練
核心訓練
體態評估調整



【過去經歷】

・2021-12 - 目前 肌地台 健身教練

・2016-11 - 2019-12 WorldGym 健身教練

・2019-12 - 2021-12 Yogilini 約聘教練

・2019-12 - 2021-12 啟動健身房 特約教練

【相關證照】

・AFAA PFT - 1246 - AFAA

・ACE CPT - ACE

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  • 張艾佳

    2024.05.20 I will recommend this course to others
    乾淨、寬敞、專業、氣氛佳、設備齊全、服務良好、我會想再繼續租借
  • 張艾佳

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  • 張艾佳

    2024.04.20 I will recommend this course to others
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  • 張艾佳

    2024.04.20 I will recommend this course to others
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