• 壺鈴技巧 - 維格健身運動空間 Vigor Fitness & Kettlebell Sport

壺鈴技巧

  • Group
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺南市北區公園北路114號

$ 480+

Course Info

適合：壺鈴運動基礎經驗
器材：壺鈴為主要訓練方向
內容：教學挺舉、抓舉、長循環等動作為基礎訓練
效果：強化下背肌力、腿部肌力、核心訓練、心肺訓練、運動表現

Intensity：Medium

Number of people limit：8

Timetable

Regular Period

FRI

20:00 ～ 21:00

$ 480

Venue

Designated venue

  • 臺南市北區公園北路114號 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 72 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 24 and 72 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 24 hours prior to the start time of course

Instructor Info

維格健身運動空間 Vigor Fitness & Kettlebell Sport

Instructor Info 5.0
Course amount 0
在台南專門以壺鈴訓練為主的場地

【過去經歷】

・2017-06 - 目前 台南壺鈴運動場館

【相關證照】

・AEC-CPT - T272587 - AEC美國運動委員會

・TKSA壺鈴運動表現專家 - 台灣壺鈴運動協會