時常我們的生活或運動，容易帶給身體固定的習慣，而造成肌肉緊繃痠痛，又或是因習慣而影響了運動，增加了身體不必要的壓力、傷害，或是賽事成績卡關～
同步將《力量、身體位置以及與大腦串連》，在動作裡一次完成，就是紅繩的最大特點囉～
也就是因為這個特點，加上多為運動醫學背景老師的指導，讓紅繩廣泛的使用在運動治療及專項選手提升表現訓練上，更是適合我們當作日常運動。
紅繩 團課體驗
- 60 Minute(s)
- 臺中市南屯區保安十街21號
$ 560+
5(1)
Course Info
時常我們的生活或運動，容易帶給身體固定的習慣，而造成肌肉緊繃痠痛，又或是因習慣而影響了運動，增加了身體不必要的壓力、傷害，或是賽事成績卡關～
同步將《力量、身體位置以及與大腦串連》，在動作裡一次完成，就是紅繩的最大特點囉～
也就是因為這個特點，加上多為運動醫學背景老師的指導，讓紅繩廣泛的使用在運動治療及專項選手提升表現訓練上，更是適合我們當作日常運動。
Timetable
Regular Period
| TUE | 19:00 ～ 20:00 | $ 560 |
| FRI | 13:30 ～ 14:30 | $ 560 |
Venue
Designated venue
- 臺中市南屯區保安十街21號 View
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
從動作品質出發，避免運動傷害，精準聰明的動身體，讓力量帶出健康美麗，玩的開心，也動的放心:)
Rate and review 1 persons recommend
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阿轟
2021.03.30 I will recommend this course to others
親切、專業、解說指導詳細、我會想再繼續購課