• 和緩、舒緩、陰瑜珈 - 朵朵
  • 和緩、舒緩、陰瑜珈 - 朵朵

和緩、舒緩、陰瑜珈

  • Group
  • Yoga
  • 60 Minute(s)
  • 臺北市
  • 新北市板橋區
  • 新北市三重區
  • 新北市新莊區

$ 1,000+

Course Info

專為「瑜珈初學者所」設計的基礎課程

由較常練習的瑜珈體位法中，精選出適合瑜珈初學者並具有調整身體功效的動作，仔細的講解與演練，幫助學員了解正確與安全地練習方法，充分地享受瑜珈練習的效益且避免運動傷害。

適合：
上班族、家庭主婦、需和緩身心的疲憊靈魂

Intensity：Medium

Number of people limit：1

Timetable

Regular Period

WED

11:00 ～ 12:00

16:00 ～ 20:00

$ 1,200

$ 1,200

THU

12:00 ～ 19:00

$ 1,000

Venue

Designated venue

Available on-site training area

  • 臺北市
  • 新北市板橋區
  • 新北市三重區
  • 新北市新莊區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

朵朵

Instructor Info 0.0
Course amount 1
朵朵老師除了擁有充分研習經驗與證照外，還有額外的溫柔，耐心與同理心，讓所有學生，不管初嚐或熟練，都能從朵朵老師身上找到最「適合自己」的方向。

基礎瑜珈/雕塑瑜珈/舒緩瑜伽/陰瑜伽


【過去經歷】

・2020-09 - 目前 The Key Yoga 瑜珈教練

・2020-11 - 目前 三重提爾健身 瑜珈教練

・2019-10 - 目前 群藝思科技瑜珈社 瑜珈教練

・2019-11 - 目前 欣跳運動工作室 瑜珈教練

・2020-06 - 目前 林口晴空樹社區 瑜珈教練

・2020-12 - 目前 新莊悠健身 瑜珈老師

【相關證照】

・RYT美國瑜珈聯盟200小時師資訓練 - All yoga

・Yin Mindfulness Yoga 50小時師資訓練 - All yoga

・國際瑜珈聯盟瑜珈提斯30小時師資訓練 - Lavenderyogalates

・PT Yoga &Lai’s 臨床解剖學研習認證 - PT Yoga &Lai’s

・PT Yoga &Lai’s 運動系統解剖學研習認證 - PT Yoga &Lai’s

・骨盆底照護工作坊 - Goddess Yoga