• 一對一訓練課程 - Jeff

一對一訓練課程

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺中市南區402台中市南區復興路三段366號
  • 臺中市西屯區407台中市西屯區安和路118號
  • 臺中市

$ 1,500+

5(63)

Course Info

Intensity

了解自己的身體狀況以及活動度,再依照客戶身體狀況安排課表~
課表內容多元性(筋膜放鬆、重訓、體態調整、多功能徒手訓練)

Timetable

Regular Period

SAT

06:00 ~ 23:00

$ 1,500

FRI

06:00 ~ 23:00

$ 1,500

THU

06:00 ~ 23:00

$ 1,500

WED

06:00 ~ 23:00

$ 1,500

TUE

06:00 ~ 23:00

$ 1,500

MON

06:00 ~ 23:00

$ 1,500

SUN

06:00 ~ 23:00

$ 1,500

Venue

Designated venue

  • 臺中市南區402台中市南區復興路三段366號 View
  • 臺中市西屯區407台中市西屯區安和路118號 View

Available on-site training area

  • 臺中市

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 72 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 24 and 72 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 24 hours prior to the start time of course

Instructor Info

Jeff

Instructor Info 5.0
Course amount 1
您好,我的英文名為Jeff諧音姐夫就好
生活中有很多姿勢造成人們體態不良的影響,如何在動作中改善以及強化就讓專業人士來帶領您踏出強壯的第一步。
我在大型健身房以及小型健身房服務超過五年時間,擁有豐富的課程經驗以及飲食上的建議,我會用最安全以及最快速的方法讓您達成您的目的。
服務項目有競技壺鈴、拳擊、阻力訓練、體態雕塑、飲食控制、筋膜放鬆、以及調整體態。
內容:一對一私人教練、一對多團體課程、企業包班。
企業包班四人成團,有瑜珈、有氧、肌力老師都可安排喔~

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63 persons recommend

  • 2021.01.31 I will recommend this course to others
    我會想再繼續購課
  • 2020.06.27 I will recommend this course to others
    我會想再繼續購課
  • 2020.06.27 I will recommend this course to others
    解說指導詳細
  • 2020.06.27 I will recommend this course to others
    親切、專業