肌力體能
- 60 Minute(s)
- 高雄市小港區漢民路399號
- 高雄市鼓山區
- 高雄市左營區
- 高雄市小港區
$ 1,200+
Course Info
不只是可以拿來增加運動表現的能力。
不論任何年齡層的人、特殊族群等、中老年人訓練，
也可以透過這樣的訓練原理，提升肌力、爆發力、速度等。
日常生活中的，追趕公車、緊急剎車，
一個絆腳石後的漂亮跌倒站起，可減少很多的傷害，
建立理想生活。
Timetable
Regular Period
| MON | 10:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| TUE | 10:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| WED | 10:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| THU | 10:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| FRI | 10:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| SAT | 10:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
Venue
Designated venue
- 高雄市小港區漢民路399號 View
Available on-site training area
- 高雄市鼓山區
- 高雄市左營區
- 高雄市小港區
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course
Instructor Info
【相關證照】
・CPT - Nasm
・CES - NASM
・CSCS - NSCA