• 一對一健身指導 - Ben

一對一健身指導

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺北市大同區鄭州路119號B1
  • 臺北市大同區平陽街29號
  • 臺北市中山區建國北路一段38號B1
  • 臺北市松山區八德路三段36號B1-1
  • 臺北市萬華區西寧南路6-1號
  • 臺北市萬華區水源路199號
  • 新北市三重區集美街55號
  • 新北市中和區錦和路350-1號
  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市松山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市萬華區
  • 臺北市信義區
  • 新北市板橋區
  • 新北市永和區
  • 新北市中和區
  • 新北市三重區

$ 1,350+

Course Info

1。了解會員身體健康狀況
2。了解會員目標
3。了解會員從事職業
4。有無職業傷害
5。平時運動頻率與習慣
6。檢測身體關節活動度與穩定性
7。介紹器材訓練部位
8。教導如何正確安全使用器材
9。檢測動作正確性與改善
10。排定訓練課表

Timetable

Regular Period

MON

18:00 ～ 22:00

$ 1,350

THU

11:00 ～ 20:00

$ 1,550

FRI

11:00 ～ 20:00

$ 1,550

Venue

Designated venue

  • 臺北市大同區鄭州路119號B1 View
  • 臺北市大同區平陽街29號 View
  • 臺北市中山區建國北路一段38號B1 View
  • 臺北市松山區八德路三段36號B1-1 View
  • 臺北市萬華區西寧南路6-1號 View
  • 臺北市萬華區水源路199號 View
  • 新北市三重區集美街55號 View
  • 新北市中和區錦和路350-1號 View

Available on-site training area

  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市松山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市萬華區
  • 臺北市信義區
  • 新北市板橋區
  • 新北市永和區
  • 新北市中和區
  • 新北市三重區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

Ben

Instructor Info 0.0
Course amount 1
#雙北
#健身
#健美
#增肌減脂


【過去經歷】

・2018-03 - 2020-04 全民運動健身中心

【相關證照】

・中華民國健身C級證照 - 中華民國健身協會

・中華民國健美C級證照 - 中華民國健美協會