• 一對一私人教練燃脂瘦身專攻 - Ruby
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一對一私人教練燃脂瘦身專攻

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 新北市板橋區雙十路三段32號3樓
  • 臺北市信義區信義路四段456號
  • 臺北市大安區復興南路二段27號B2
  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區

$ 1,600+

Course Info

Intensity

您好,我是Ruby教練,
我自己曾經也是喝水都胖的體質,學生時期體脂肪3開頭,整個精神狀態都不好,很容易累。
後來透過自己營養背景以及運動健身的習慣,成功讓自己瘦下來而且三年不復胖了☺️
也因為如此希望幫助更多人用健康的方法瘦下來,所以走上教練這條路。

經歷自己瘦身的過程,了解到飲食是瘦身的最重要關鍵,所以運動健身之餘,我也會增加飲食的觀念給學生。另外還有TRX、墊上操、拳擊健身團體班、營養飲食線上課,歡迎加我line詢問細節喔😆

Timetable

Regular Period

THU

10:00 ~ 17:00

$ 1,600

FRI

10:00 ~ 17:00

$ 1,600

Venue

Designated venue

  • 新北市板橋區雙十路三段32號3樓 View
  • 臺北市信義區信義路四段456號 View
  • 臺北市大安區復興南路二段27號B2 View

Available on-site training area

  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

Ruby

Instructor Info 0.0
Course amount 2


【過去經歷】

2020-06 - 目前 CPF Fitness 私人教練

【相關證照】

體適能健身C級指導員 - HFI-202068074 - 社團法人中華民國健身運動協會