一對一面授課程/線上增肌減脂課程
- 60 Minute(s)
- 臺北市大同區鄭州路119號B1
- 臺北市
$ 1,300+
Course Info
我是名自由教練,
IG:linworkout ,這裡有更多關於我的資訊,以及學生的改變。
以前的我經歷過很胖階段(胖到免役)也有很瘦的時期,所以對於各類體質的人都知道如何去安排飲食及訓練。
大家對於飲食觀念以及訓練方針大多都是網路上的資訊,不盡然全是正確的,想要達到更高、更好的效率,歡迎找我幫您改造。
⚜️課程內容:
·線上課程:
☑️客戶個人化資訊問答。
☑️客製化訓練,追蹤,調整。
☑️基礎「訓練觀念」釐清。
☑️補劑使用建議,調整。
☑️增肌,減脂,基礎「飲食觀念釐清」。
☑️每週體態照片回報,每兩週相對數據回報。
·一對一面授課程:
☑️動作調整。
☑️正確飲食觀念釐清。
☑️補劑建議。
☑️安排客製化訓練菜單。
想瞭解詳情歡迎➕Line詢問,
Line ID:00521313。
Timetable
Regular Period
SAT | 11:00 ~ 22:00 | $ 1,300 |
FRI | 11:00 ~ 22:00 | $ 1,300 |
THU | 11:00 ~ 22:00 | $ 1,300 |
WED | 11:00 ~ 22:00 | $ 1,300 |
SUN | 11:00 ~ 22:00 | $ 1,300 |
Venue
Designated venue
- 臺北市大同區鄭州路119號B1 View
Available on-site training area
- 臺北市
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course
Instructor Info
·自由教練🇹🇼(IG:linworkout)
·曾經很瘦過,也胖到免役過,但經過正確的飲食觀念以及有效的訓練方法,讓我達到現在的體態
·線上課程/一對一面授課程(歡迎私訊ig)
·曾經很瘦過,也胖到免役過,但經過正確的飲食觀念以及有效的訓練方法,讓我達到現在的體態
·線上課程/一對一面授課程(歡迎私訊ig)