消費者自主訓練 - 肌地台
- 60 Minute(s)
- 臺中市北屯區東山路一段156-6號
$ 1 / Minute
$ 150 / Visit
$ 800 / 30 days
$ 4,200 / 180 days
$ 7,200 / 360 days
5(51)
Venue Info
Rental Limitation
Unlimited, both consumers and trainers are welcomed
Facilities and Services
Site equipment
- General
深蹲架*2、史密斯、大Cable、啞鈴、W槓、固定式器材-滑輪下拉、固定式器材-高拉、固定式器材-輔助引體向上、固定式器材-胸推、固定式器材-蝴蝶機、固定式器材-三頭下壓、固定式器材-二頭彎舉、固定式器材-肩外展、固定式器材-上胸推、固定式器材-腿推、固定式器材-臀推、固定式器材-髖內/外展、三站式-胸推/肩推、三站式-滑輪下拉/划船、三站式-腿勾/腿伸、固定式器材-腿伸、跳箱、VIPR、TRX、KB、無跑、跑步機*3、滑步機、飛輪
Venue equipment
- General
WIFI、Charged parking、Water machine、A/C
- Wash and Cleaning
Dressing room、Locker
- Safety
Fire extinguisher、Smoke alarm、AED
- Others
Body composition measurement
Business Hours
Regular
| MON | 08:00 ～ 23:00 |
| TUE | 08:00 ～ 23:00 |
| WED | 08:00 ～ 23:00 |
| THU | 08:00 ～ 23:00 |
| FRI | 08:00 ～ 23:00 |
| SAT | 08:00 ～ 23:00 |
Charges
- Charge per minute
- Regular hour：$ 1 / Minute
- Charge per visit
- Charge per visit：$ 150 / Visit
- Minimum purchase: 1
- Regular ticket
- Monthly ticket / 30 days
Minimum purchase number of 1 - Half-year ticket / 180 days
Minimum purchase number of 1 - year pass / 360 days
Minimum purchase number of 1
Address
臺中市北屯區東山路一段156-6號 View
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course
Announcements
- No smoking
Instructor Info
證照
ACE CPT 美國運動委員會 私人教練專業證照認證
AFAA PFT 美國運動體適能協會 個人體適能指導員
TRX STC 懸吊訓練師
Cross core 懸吊訓練
VIPR 功能性訓練
運動體適能營養專家LV1+LV2
SMART 自我筋膜放鬆
肌能系貼紮
身體感知訓練技巧
專長
減重規劃
重量訓練
核心訓練
體態評估調整
【過去經歷】
・2021-12 - 目前 肌地台 健身教練
・2016-11 - 2019-12 WorldGym 健身教練
・2019-12 - 2021-12 Yogilini 約聘教練
・2019-12 - 2021-12 啟動健身房 特約教練
【相關證照】
・AFAA PFT - 1246 - AFAA
・ACE CPT - ACE
ACE CPT 美國運動委員會 私人教練專業證照認證
AFAA PFT 美國運動體適能協會 個人體適能指導員
TRX STC 懸吊訓練師
Cross core 懸吊訓練
VIPR 功能性訓練
運動體適能營養專家LV1+LV2
SMART 自我筋膜放鬆
肌能系貼紮
身體感知訓練技巧
專長
減重規劃
重量訓練
核心訓練
體態評估調整
【過去經歷】
・2021-12 - 目前 肌地台 健身教練
・2016-11 - 2019-12 WorldGym 健身教練
・2019-12 - 2021-12 Yogilini 約聘教練
・2019-12 - 2021-12 啟動健身房 特約教練
【相關證照】
・AFAA PFT - 1246 - AFAA
・ACE CPT - ACE
Rate and review 50 persons recommend
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蔡佳穎
2023.01.17 I will recommend this course to others
乾淨、專業、寬敞、氣氛佳、設備齊全、服務良好、交通方便、我會想再繼續租借 -
Matt
2023.01.15 I will recommend this course to others 我會想再繼續租借 -
Max
2023.01.14 I will recommend this course to others 乾淨、專業、讚讚讚、乾淨、專業、讚讚讚、乾淨、專業、讚讚讚 -
Matt
2023.01.02 I will recommend this course to others 我會想再繼續租借