• 功能性與肌力訓練,自由重量指導,增肌減脂課程 - 阿軒
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功能性與肌力訓練,自由重量指導,增肌減脂課程

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺北市大安區復興南路二段27號
  • "臺北市松山區民生東路四段45號 B1"
  • "花蓮縣花蓮市林森路210-6 B1"
  • 臺北市大同區鄭州路119號B1

$ 1,280+

Course Info

Intensity

目前營運的宗旨是協助提升並強化人體功能性,教會你如何使用自由重量,教會你安排出適合自己的訓練計劃與課表。我們不強迫推銷,並提供此場地給學員自主訓練。

目前有男女教練各一位,我們都是花蓮人,也都在台北市當教練。教練阿軒(男)之前在成吉思汗健身俱樂部當任健美教練教官,各大健美賽事常勝選手,現在在台北市從事自由教練一職,也是台灣連鎖健身工作室第一品牌-Forge 打鐵健身贊助的健美選手。

教練Amber(女),國立政治大學畢業,持美國運動委員會ACE教練證(分數高達674分),目前在台北市連鎖俱樂部旗下工作室任職。

功能性訓練,健美式訓練,肌力訓練,週期性訓練安排,動作控制矯正,銀髮族訓練……

Timetable

Regular Period

SAT

08:30 ~ 23:30

$ 1,280

FRI

08:30 ~ 23:30

$ 1,280

THU

08:30 ~ 23:30

$ 1,280

WED

08:30 ~ 23:30

$ 1,280

TUE

08:30 ~ 23:30

$ 1,280

MON

08:30 ~ 23:30

$ 1,280

SUN

08:30 ~ 23:30

$ 1,280

Venue

Designated venue

  • 臺北市大安區復興南路二段27號 View
  • "臺北市松山區民生東路四段45號 B1" View
  • "花蓮縣花蓮市林森路210-6 B1" View
  • 臺北市大同區鄭州路119號B1 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

阿軒

Instructor Info 0.0
Course amount 1