• 競技運動肌力體能訓練 - Ray

競技運動肌力體能訓練

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 600 Minute(s)
  • 臺中市清水區中山路25-2號
  • 臺中市

$ 900+

Course Info

你好👋

我是教練Ray

美國國家肌力體能協會 NSCA
官方助教
認證肌力體能訓練專家 CSCS

競技項目肌力體能提高
通過最簡單的方法測試不足
設計合理訓練計畫
支持運動表現

無論籃球,排球,足球,馬拉松,鐵人三項,各類運動項目,都可以通過體能訓練提高

Timetable

Regular Period

MON

10:00 ~ 20:00

$ 900

TUE

10:00 ~ 20:00

$ 900

WED

10:00 ~ 20:00

$ 900

THU

10:00 ~ 20:00

$ 900

FRI

10:00 ~ 20:00

$ 900

SAT

10:00 ~ 20:00

$ 900

Venue

Designated venue

  • 臺中市清水區中山路25-2號 View

Available on-site training area

  • 臺中市

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

Ray

Instructor Info 0.0
Course amount 5
我是教練Ray
運動表現肌力體能教練:馬拉松,鐵三,籃球,棒球,排球等

私人教練

警消體能訓練

教育訓練課程講師

證照與資質


美國國家體能協會 NSCA
NSCA-Shanghai官方助教
認證肌力體能訓練專家 CSCS
私人教練NSCA-CPT
戰術體能訓練指導員 TSAC-F

UP體能與運動發展聯盟 講師

亞洲體適能教育協會 講師

消防員體能訓練認證課程 開創人 講師

運動減脂教練認證課程 開創人 講師

如果您有這樣的疑問
 如何安全的訓練?如何有效的達到目標?
 爲什麽訓練停滯毫無進展?應該使用哪樣的訓練計劃?
 如何避免在訓練中受傷?
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【相關證照】

・官方助教 - 美國肌力體能協會NSCA

・認證體能訓練專家 - 美國肌力體能協會NSCA

・認證私人教練 - 美國肌力體能協會NSCA

・認證戰術體能輔導員 - 美國肌力體能協會NSCA