皮拉提斯
- 60 Minute(s)
- 新北市永和區永貞路418號
- 新北市中和區
- 臺北市
$ 3,000+
Course Info
1. 強練核心、協調、柔軟度改善下背疼痛
2.改善姿態、雕塑曲線
3.紓解壓力、改善睡眠
4.預防骨直疏鬆、腰椎退化
5.提升肢體協調、控制、專注與身體本體覺
Timetable
Regular Period
| MON | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| TUE | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| WED | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| THU | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| FRI | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| SAT | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
Venue
Designated venue
- 新北市永和區永貞路418號 View
Available on-site training area
- 新北市中和區
- 臺北市
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
上課嚴格有要求，是因爲希望大家都能爲自己的身體學到東西，而不是只是來「動動身體、流流汗」
⬆️公園走十圈也是會流汗
但嚴格中也不失課堂風趣幽默，氣氛歡樂還是王道啊～
⬆️公園走十圈也是會流汗
但嚴格中也不失課堂風趣幽默，氣氛歡樂還是王道啊～