客製化私人教練課程
- 60 Minute(s)
- 臺北市大安區信義路三段106號4樓之6
- 臺北市
$ 1,700+
Timetable
Regular Period
MON | 07:00 ~ 20:00 | $ 1,700 |
TUE | 07:00 ~ 20:00 | $ 1,700 |
WED | 07:00 ~ 20:00 | $ 1,700 |
THU | 07:00 ~ 20:00 | $ 1,700 |
FRI | 07:00 ~ 20:00 | $ 1,700 |
SAT | 07:00 ~ 20:00 | $ 1,700 |
Venue
Designated venue
- 臺北市大安區信義路三段106號4樓之6 View
Available on-site training area
- 臺北市
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course
Instructor Info
IG: https://www.instagram.com/kettlebell_peterhao/
粉絲團:https://www.facebook.com/kettlebellhao/
🗣教練的話:
我是彼得,非體育科班的門外漢。曾經缺乏運動,大肚肥油,讓自己無法陽光,爬山需要在半路喘很久,這是從前的我。
然而,憑著喜好與興趣一頭鑽入「訓練」這塊領域,在想幫助別人之前,先從自我做起。隨著自身經驗累積以及知識的更增長,現在的我,沒有以前的大肚,是名私人教練,也是個業餘的壺鈴運動員。
文獻與研究已經指出,規律運動能帶給我們數不清的好處,但只要一個藉口,就可以推翻所有的一切。在我的執教生涯中,總算頓悟與定義出,「彼得皓」這個角色該帶給大家什麼。
那就是:「不僅僅只是體態的改善,而是從旁輔助你戒掉一個壞習慣,培養出一個好習慣。」
運動不應該是種壓力,反而該是種實質的寄託,So come on,Let's training!
粉絲團:https://www.facebook.com/kettlebellhao/
🗣教練的話:
我是彼得,非體育科班的門外漢。曾經缺乏運動,大肚肥油,讓自己無法陽光,爬山需要在半路喘很久,這是從前的我。
然而,憑著喜好與興趣一頭鑽入「訓練」這塊領域,在想幫助別人之前,先從自我做起。隨著自身經驗累積以及知識的更增長,現在的我,沒有以前的大肚,是名私人教練,也是個業餘的壺鈴運動員。
文獻與研究已經指出,規律運動能帶給我們數不清的好處,但只要一個藉口,就可以推翻所有的一切。在我的執教生涯中,總算頓悟與定義出,「彼得皓」這個角色該帶給大家什麼。
那就是:「不僅僅只是體態的改善,而是從旁輔助你戒掉一個壞習慣,培養出一個好習慣。」
運動不應該是種壓力,反而該是種實質的寄託,So come on,Let's training!