體適能訓練
- 60 Minute(s)
- 臺北市松山區南京東路五段250巷2弄12-1號1樓
- 臺北市松山區
$ 1,200+
Course Info
Timetable
Regular Period
| MON | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| TUE | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| WED | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| THU | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| FRI | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
| SAT | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,200 |
Venue
Designated venue
- 臺北市松山區南京東路五段250巷2弄12-1號1樓 View
Available on-site training area
- 臺北市松山區
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
人體工廠-傑克教練
將近10年的選手生涯發現在接受相同的訓練時，有些選手特別容易受傷，有些選手一生卻沒受過任何大小傷害，這引起我的好奇心，就學時期特別專研人體力學、人體運動鏈、骨骼系統，對人體的影響。
傑克教練將成為你的人體說明書，藉由運動去探索自己身體每一塊肌肉與關節。
專職：肌力訓練、爆發力、敏捷性等運動表現提升以及體態管理、功能性訓練、核心肌群強化、傷痛術後復健
證照：中華民國C級體適能指導員
香港整脊學會 以德運動平衡醫學會中級班
北京中醫藥大學足弓矯正高級班
英國Boxercise LV1 LV2拳擊證照
【過去經歷】
・2018-04 - 2019-12 全真概念健康股份有限公司
【相關證照】
・中華民國C級健身指導員 - （107）健身協證字-HFI-10766029號 - 中華民國健身運動協會
・足弓矯正醫學高級班 - 廈中培字第63號2015062 - 北京中醫藥大學廈門臨床醫學院
・以德療法中級班 - HKCMC0180115 - 香港中醫脊診整脊學會
・Boxercise personal Trainer Course - 23536 - 英國Boxercise拳擊學院
將近10年的選手生涯發現在接受相同的訓練時，有些選手特別容易受傷，有些選手一生卻沒受過任何大小傷害，這引起我的好奇心，就學時期特別專研人體力學、人體運動鏈、骨骼系統，對人體的影響。
傑克教練將成為你的人體說明書，藉由運動去探索自己身體每一塊肌肉與關節。
專職：肌力訓練、爆發力、敏捷性等運動表現提升以及體態管理、功能性訓練、核心肌群強化、傷痛術後復健
證照：中華民國C級體適能指導員
香港整脊學會 以德運動平衡醫學會中級班
北京中醫藥大學足弓矯正高級班
英國Boxercise LV1 LV2拳擊證照
【過去經歷】
・2018-04 - 2019-12 全真概念健康股份有限公司
【相關證照】
・中華民國C級健身指導員 - （107）健身協證字-HFI-10766029號 - 中華民國健身運動協會
・足弓矯正醫學高級班 - 廈中培字第63號2015062 - 北京中醫藥大學廈門臨床醫學院
・以德療法中級班 - HKCMC0180115 - 香港中醫脊診整脊學會
・Boxercise personal Trainer Course - 23536 - 英國Boxercise拳擊學院