• 體適能訓練 - Jack
  • 體適能訓練 - Jack
  • 體適能訓練 - Jack
  • 體適能訓練 - Jack

體適能訓練

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺北市松山區南京東路五段250巷2弄12-1號1樓
  • 臺北市松山區

$ 1,200+

Course Info

Intensity

肌力訓練、身體控制、關節優化

Timetable

Regular Period

SAT

09:00 ~ 22:00

$ 1,200

FRI

09:00 ~ 22:00

$ 1,200

THU

09:00 ~ 22:00

$ 1,200

WED

09:00 ~ 22:00

$ 1,200

TUE

09:00 ~ 22:00

$ 1,200

MON

09:00 ~ 22:00

$ 1,200

Venue

Designated venue

  • 臺北市松山區南京東路五段250巷2弄12-1號1樓 View

Available on-site training area

  • 臺北市松山區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

Jack

Instructor Info 0.0
Course amount 4
我是Jack教練

本身是田徑選手退役

目前從事健身教練4年的時間

專職:肌力訓練、爆發力、敏捷性等運動表現提升以及體態管理、功能性訓練、核心肌群強化、傷痛術後復健

證照:中華民國C級體適能指導員
香港整脊學會 以德運動平衡醫學會中級班
北京中醫藥大學足弓矯正高級班
英國Boxercise LV1 LV2拳擊證照




【過去經歷】

2018-04 - 2019-12 全真概念健康股份有限公司

【相關證照】

中華民國C級健身指導員 - (107)健身協證字-HFI-10766029號 - 中華民國健身運動協會

足弓矯正醫學高級班 - 廈中培字第63號2015062 - 北京中醫藥大學廈門臨床醫學院

以德療法中級班 - HKCMC0180115 - 香港中醫脊診整脊學會

Boxercise personal Trainer Course - 23536 - 英國Boxercise拳擊學院