• 肌力與體能訓練、私人教練、重量訓練、健身 - 陸星宇

肌力與體能訓練、私人教練、重量訓練、健身

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 高雄市苓雅區

$ 600+

Course Info

Intensity

NASM-CPT
游泳專長

專精:運動員肌力與體能訓練、一般大眾功能性訓練

您是不是也有以下困擾呢!
例如:
總是沒有一個明確的訓練課表,每次到健身房舉舉啞鈴、摸摸機台,之後就不知道要練什麼了

又或者自信心不足,怕自己動作不標準,而不敢踏進健身房

還是您也跟我一樣是運動員,想要借助肌力訓練來提升運動表現

只要您有需求,都歡迎來諮詢哦~

一對一:
$600/60分鐘
$800/90分鐘
$1000/120分鐘


一對二:
$1000/60分鐘
$1300/90分鐘
$1600/120分鐘

Timetable

Regular Period

SAT

09:00 ~ 21:00

$ 600

FRI

09:00 ~ 21:00

$ 600

THU

09:00 ~ 21:00

$ 600

WED

09:00 ~ 21:00

$ 600

TUE

09:00 ~ 21:00

$ 600

MON

09:00 ~ 21:00

$ 600

SUN

09:00 ~ 21:00

$ 600

Venue

Designated venue

Available on-site training area

  • 高雄市苓雅區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

陸星宇

Instructor Info 0.0
Course amount 1