• 重量訓練 - 巴其

重量訓練

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 720 Minute(s)
  • 新北市板橋區四川路123號B1(77健身俱樂部)
  • 臺北市北投區大同街19號1樓(Camp訓練營)
  • 新北市永和區中正路316號B1
  • 臺北市
  • 新北市板橋區
  • 新北市永和區
  • 新北市中和區

$ 1,450+

Course Info

所謂的訓練並非一成不變的土法煉鋼,透過科學與系統化的方式,以客觀的角度安排訓練課表,才是真正讓你進步的關鍵。
以深入簡出的方式帶領你瞭解訓練的本質,透過高品質的訓練來達到高效的成果。
如果你對於重量訓練感到陌生或是自主訓練一段時間後仍不得要領,此門課程會是你的最佳選擇。

[證照]
ACE-CPT美國運動委員會認證教練
KBC國際壺鈴指導員認證
PPSC無痛運動表現訓練認證
AMA運動員評估與矯正

Timetable

Regular Period

SUN

09:00 ~ 21:00

$ 1,450

MON

09:00 ~ 21:00

$ 1,450

TUE

09:00 ~ 21:00

$ 1,450

WED

09:00 ~ 21:00

$ 1,450

THU

09:00 ~ 21:00

$ 1,450

FRI

09:00 ~ 21:00

$ 1,450

SAT

09:00 ~ 21:00

$ 1,450

Venue

Designated venue

  • 新北市板橋區四川路123號B1(77健身俱樂部) View
  • 臺北市北投區大同街19號1樓(Camp訓練營) View
  • 新北市永和區中正路316號B1 View

Available on-site training area

  • 臺北市
  • 新北市板橋區
  • 新北市永和區
  • 新北市中和區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

巴其

Instructor Info 0.0
Course amount 2


【過去經歷】

・2017-03 - 2021-11 知名健身房健身教練

【相關證照】

・ACE-CPT美國運動委員會認證教練 - American council on exercise

・Kettlebell concepts(KBC)國際壺鈴認證 - Kettlebell Concepts

・PPSC無痛訓練表現認證 - Dr.John Rusin