• [期課] Move Smart for All - 築步

[期課] Move Smart for All

  • Group
  • Others
  • 60 Minute(s)
  • 新北市板橋區四維路177巷4弄18號1樓

$ 300+

Course Info

入門課程,節奏較輕快。回復因「久坐少動」而失衡的身體功能。採瑜伽體式及功能性訓練動作混搭,鼓勵學員能夠有「動作模式」及「搭配組合」上的變化,達到更整體的進步。

Intensity:Low

Number of people limit:20

Timetable

Specific Period

2024.04.30 21:00 ~ 2024.04.30 22:00

$ 300

2024.05.07 21:00 ~ 2024.05.07 22:00

$ 300

2024.05.14 21:00 ~ 2024.05.14 22:00

$ 300

2024.05.21 21:00 ~ 2024.05.21 22:00

$ 300

2024.05.28 21:00 ~ 2024.05.28 22:00

$ 300

2024.06.04 21:00 ~ 2024.06.04 22:00

$ 300

2024.06.11 21:00 ~ 2024.06.11 22:00

$ 300

2024.06.18 21:00 ~ 2024.06.18 22:00

$ 300

2024.06.25 21:00 ~ 2024.06.25 22:00

$ 300

2024.07.02 21:00 ~ 2024.07.02 22:00

$ 300

2024.07.09 21:00 ~ 2024.07.09 22:00

$ 300

2024.07.16 21:00 ~ 2024.07.16 22:00

$ 300

2024.07.23 21:00 ~ 2024.07.23 22:00

$ 300

2024.07.30 21:00 ~ 2024.07.30 22:00

$ 300

2024.08.06 21:00 ~ 2024.08.06 22:00

$ 300

2024.08.13 21:00 ~ 2024.08.13 22:00

$ 300

2024.08.20 21:00 ~ 2024.08.20 22:00

$ 300

2024.08.27 21:00 ~ 2024.08.27 22:00

$ 300

2024.09.03 21:00 ~ 2024.09.03 22:00

$ 300

2024.09.10 21:00 ~ 2024.09.10 22:00

$ 300

2024.09.17 21:00 ~ 2024.09.17 22:00

$ 300

2024.09.24 21:00 ~ 2024.09.24 22:00

$ 300

2024.10.01 21:00 ~ 2024.10.01 22:00

$ 300

2024.10.08 21:00 ~ 2024.10.08 22:00

$ 300

2024.10.15 21:00 ~ 2024.10.15 22:00

$ 300

2024.10.22 21:00 ~ 2024.10.22 22:00

$ 300

2024.10.29 21:00 ~ 2024.10.29 22:00

$ 300

2024.11.05 21:00 ~ 2024.11.05 22:00

$ 300

2024.11.12 21:00 ~ 2024.11.12 22:00

$ 300

2024.11.19 21:00 ~ 2024.11.19 22:00

$ 300

2024.11.26 21:00 ~ 2024.11.26 22:00

$ 300

2024.12.03 21:00 ~ 2024.12.03 22:00

$ 300

2024.12.10 21:00 ~ 2024.12.10 22:00

$ 300

2024.12.17 21:00 ~ 2024.12.17 22:00

$ 300

Venue

Designated venue

  • 新北市板橋區四維路177巷4弄18號1樓 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

築步

Instructor Info 5.0
Course amount 17
美國瑜伽聯盟認證RYS500
實體培訓 X 線上課程
正位與流動瑜伽師資培訓 - 基礎・進階・孕婦
Move Smart For All
SPS脊椎螺旋運動