• 療癒按摩 - 小美
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療癒按摩

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  • Others
  • 60 Minute(s)
  • 新竹市東區公道五路三段219號
  • 新竹市東區

$ 1,000+

Course Info

Intensity

許多不良姿勢造成關節活動不足、疼痛、損傷...等,
在沒有直接性的損傷外,很多可能是肌肉緊繃所影響的疼痛。

療癒按摩首先檢測動作後了解活動不佳的問題,藉由此方式尋找問題。
進行筋膜放鬆、按壓達到肌肉組織恢復彈性的狀態。
減少疼痛與損傷機率。

Timetable

Regular Period

FRI

12:00 ~ 20:00

$ 1,000

THU

12:00 ~ 20:00

$ 1,000

WED

12:00 ~ 20:00

$ 1,000

TUE

12:00 ~ 20:00

$ 1,000

MON

12:00 ~ 20:00

$ 1,000

Venue

Designated venue

  • 新竹市東區公道五路三段219號 View

Available on-site training area

  • 新竹市東區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 72 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 24 and 72 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 24 hours prior to the start time of course

Instructor Info

小美

Instructor Info 0.0
Course amount 2
小美私人教練

現職:
RRT健身體適能空間,負責人之一/私人教練。

經歷:
1.大型健身房業務專員,2010到2012年
2.健身房個人教練。2013-2014
3.私人武術館體適能教練。2014-2015
4.健身營養俱樂部總教練。2014-2014

證書:
NASM CES 運動矯正專家
AFAA私人教練證照
SSI特殊族群體適能
運動刮痧
功能性解剖
運動療癒按摩
孕婦體適能
HIRT高強度間歇訓練
MET轉式教練學
運動營養研習證
運動貼紮
運動營養
運動表現之功能性訓練
銀髮族體適能

指導內容:
增肌減脂
銀髮族(高齡者)
孕婦體適能
運動復健(傷後復健)
運動矯正
療癒按摩
爆發力訓練
運動刮痧
雕塑曲線

【過去經歷】

2014-04 - 目前 私人健身教練