• 重量,阻力,肌力,體能訓練 - 依然

重量,阻力,肌力,體能訓練

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 新北市板橋區板橋區雙十路三段31號3樓
  • 新北市板橋區
  • 新北市新莊區
  • 新北市三重區
  • 新北市樹林區
  • 新北市土城區
  • 新北市林口區
  • 新北市永和區

$ 1,300+

Course Info

Intensity

體能提升,增加力量,肌肉量,卡路里消耗,改造體態雕塑,朔身,功能性訓練。

Timetable

Regular Period

SAT

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

FRI

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

THU

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

WED

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

TUE

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

MON

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

SUN

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

Venue

Designated venue

  • 新北市板橋區板橋區雙十路三段31號3樓 View

Available on-site training area

  • 新北市板橋區
  • 新北市新莊區
  • 新北市三重區
  • 新北市樹林區
  • 新北市土城區
  • 新北市林口區
  • 新北市永和區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

依然

Instructor Info 0.0
Course amount 1
來自新北市板橋的健身教練,本身教學及訓練年資八年,比賽健美出生,專門為學生設計客製化飲食及訓練方針,課程包含增加肌肉量,減體脂肪,飲食調整,訓練調整規劃,體態改造,改善增強體能,國高中體適能,增加運動表現,樂齡運動,如家中社區有運動空間可到府服務,居家肌力訓練。

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【過去經歷】

2013-09 - 2021-09 健身健美教練