基礎阻力課程
- 60 Minute(s)
- 新北市中和區狐狸健身
- 新北市新莊區後港一路179號
- 臺北市中山區建國北路一段38號B1
- 新北市
- 臺北市
$ 1,300+
Course Info
基礎小白到健身進階者
好的教練帶你破PR 練出好體態
壞的教練帶你上物理治療
簡白易懂的教學
超過3年教學經驗
專攻
關節優化
Ex 開過刀、肩夾擠、髕骨等等問題
總是感受不夠、肌肉練不大、練了沒感覺
爆發力不足 等
高齡合理化訓練
特殊訓：糖尿病、高血壓、冠狀動脈硬化
Timetable
Regular Period
| SUN | 00:00 ～ 23:00 | $ 1,300 |
| MON | 00:00 ～ 23:00 | $ 1,300 |
| TUE | 00:00 ～ 23:00 | $ 1,300 |
| WED | 00:00 ～ 23:00 | $ 1,300 |
| THU | 00:00 ～ 23:00 | $ 1,300 |
| FRI | 00:00 ～ 23:00 | $ 1,300 |
| SAT | 00:00 ～ 23:00 | $ 1,300 |
Venue
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
過去任職俱樂部教練，在俱樂部其實雖然錢賺得多，但有經驗的人都知道，俱樂部顧不太到品質是以銷售為主。
教練本質應該是幫助人們達成目標，享受運動，輕鬆的體驗各種課表所能帶給你身體的變化，以及無後顧之憂的全力以赴不必擔心動作錯誤有造成不可逆受傷
營養方面，教練我都有提供補劑 ， 乳清 ，肌酸 ，
教練本質應該是幫助人們達成目標，享受運動，輕鬆的體驗各種課表所能帶給你身體的變化，以及無後顧之憂的全力以赴不必擔心動作錯誤有造成不可逆受傷
營養方面，教練我都有提供補劑 ， 乳清 ，肌酸 ，