• Alex be better 一對一私人教練課 - 陳威竣
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Alex be better 一對一私人教練課

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 嘉義市東區中山路201號2樓
  • 嘉義市

$ 1,400+

Course Info

Intensity

Hi,我是Alex,也可以叫我壓力山大的山大。

隨著孫子成長,抱起他越加辛苦?
懷有身孕,行動不便,但想運動?
必需照顧幼年的孩子而無法運動?
搬起重物時,由衷的感覺無力?

想要改變,不要再等了。就是現在!

根據你的需求調整你的訓練:
肌力訓練、體態雕塑、增肌減脂、間歇有氧、飲食建議、健力訓練、功能性訓練

打造出完美身體曲線的同時擁有力量。

我是Alex,幫助你成為更好的自己,be better!

以下是我的簡歷:

工作經歷:

曾擔任成吉思汗林口館教練
(2017-2019)
曾擔任Fire Power前任店長
(2019-2020)

比賽經歷:

107年度 成吉思汗內部館內健力三項對抗賽 代表林口館83kg-量級 總合 500kg (第二名)

107年度 第一屆健力三項成吉盃 總和510kg (83-量級)

107年度 府城杯臥舉單項成績 120kg (83kg-量級)

107年度 台南市長盃健力三項 總合成績520kg (83-量級)

108年度 菁英盃健力三項 總合成績 535kg (83-量級)

109年度 菁英盃健力三項總合成績 560kg (83-量級,排位第十)

Timetable

Regular Period

SAT

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

FRI

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

THU

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

WED

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

TUE

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

MON

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

SUN

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

Venue

Designated venue

  • 嘉義市東區中山路201號2樓 View

Available on-site training area

  • 嘉義市

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

陳威竣

Instructor Info 0.0
Course amount 1
Hi,我是Alex,也可以叫我壓力山大的山大。

隨著孫子成長,抱起他越加辛苦?
懷有身孕,行動不便,但想運動?
必需照顧幼年的孩子而無法運動?
搬起重物時,由衷的感覺無力?

想要改變,不要再等了。就是現在!

根據你的需求調整你的訓練:
肌力訓練、體態雕塑、增肌減脂、間歇有氧、飲食建議、健力訓練、功能性訓練

打造出完美身體曲線的同時擁有力量。

我是Alex,幫助你成為更好的自己,be better!

以下是我的簡歷:

工作經歷:

曾擔任成吉思汗林口館教練
(2017-2019)
曾擔任Fire Power前任店長
(2019-2020)

比賽經歷:

107年度 成吉思汗內部館內健力三項對抗賽 代表林口館83kg-量級 總合 500kg (第二名)

107年度 第一屆健力三項成吉盃 總和510kg (83-量級)

107年度 府城杯臥舉單項成績 120kg (83kg-量級)

107年度 台南市長盃健力三項 總合成績520kg (83-量級)

108年度 菁英盃健力三項 總合成績 535kg (83-量級)

109年度 菁英盃健力三項總合成績 560kg (83-量級,排位第十)


【過去經歷】

2017-07 - 2019-01 曾擔任成吉思汗林口館教練

2019-08 - 2020-11 火力全開 Fire Power嘉義館店長