跑步訓練
- 60 Minute(s)
- 臺中市
- 彰化縣
- 南投縣
$ 400+
Course Info
帶領初階或素人跑者(例如養成跑步習慣、完成初10K、初半馬等)
週期化訓練課表規劃
優化跑步姿勢與技術
Timetable
Regular Period
| SUN | 10:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| MON | 17:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| TUE | 17:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| WED | 17:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| THU | 17:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| FRI | 17:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| SAT | 10:00 ～ 22:00 | $ 400 |
Venue
Designated venue
Available on-site training area
- 臺中市
- 彰化縣
- 南投縣
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course
Instructor Info
本身接觸跑步運動的動機是想改善體態，養成可以固定運動的好習慣，增進健康同時紓解壓力，慢慢的對跑步技術與馬拉松訓練產生興趣，陸續閱讀了相關的書籍與資訊，充實知識之餘，體能也逐漸的進步。