• 壺鈴專項課程 - Jay

壺鈴專項課程

  • 1 on 1
  • HIIT
  • 60 Minute(s)
  • 臺北市
  • 新北市板橋區
  • 新北市永和區
  • 新北市中和區
  • 新北市土城區
  • 新北市三重區
  • 新北市新莊區
  • 新北市泰山區
  • 新北市林口區
  • 新北市五股區

$ 1,200+

Course Info

應用硬式壺鈴和競技壺鈴的技巧，學會壺鈴的經典與專有動作，並可以安排完整的壺鈴課表與訓練

Timetable

Regular Period

SUN

10:00 ～ 22:00

$ 1,200

MON

10:00 ～ 22:00

$ 1,200

TUE

10:00 ～ 22:00

$ 1,200

WED

10:00 ～ 22:00

$ 1,200

THU

10:00 ～ 22:00

$ 1,200

FRI

10:00 ～ 22:00

$ 1,200

SAT

10:00 ～ 22:00

$ 1,200

Venue

Designated venue

Available on-site training area

  • 臺北市
  • 新北市板橋區
  • 新北市永和區
  • 新北市中和區
  • 新北市土城區
  • 新北市三重區
  • 新北市新莊區
  • 新北市泰山區
  • 新北市林口區
  • 新北市五股區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

Jay

Instructor Info 0.0
Course amount 3
我是你的教練Jay,過去在WorldGym服務將近三年,累積了不少的教學經驗與實務操作
了解到如何用最適合的客製化方法來讓學員習慣訓練的感覺
個人專長項目為壺鈴,但是對於增肌減脂,拳擊,功能性訓練,中高齡訓練也有相當多的教學經驗
期待可以很快參與你的運動計畫！

【過去經歷】

・2019-03 - 2022-01 WorldGym泰山店 訓練主任

【相關證照】

・ACE CPT - 美國運動委員會

・HKT硬式壺鈴指導員 - 台灣壺鈴總會

・KBC Lv.1 國際壺鈴教練 - 銓邦國際

・TKSA Lv.1 台灣壺鈴運動專家 - 轉動顧問公司

・AASFP Boxing fit 初級拳擊指導員 - 亞洲運動及體適能協會

・FTI-BRT澳洲戰繩國際認證 - 澳洲功能性訓練機構