🔹拳擊課程
🔸出拳姿勢指導
🔸力傳導軌跡指導
🔸核心肌群運用
🔸雙人對練
🟡到府上課（客戶指定地點，上課地點請與我聯絡後說明）

單人課程均一價：NT 800元/ 堂 /60min

◼️ ISCA國際運動教練協會C級教練
◼️ NASM 美國運動與醫學學會CPT私人健身教練
◼️ THUMP Boxing澳洲健身拳擊與踢拳擊教練Level 1+2

🔴不用綁健身房會籍
🔴不用一次買30～50堂課
🔴可彈性約課
🔴教練教學不受健身房政策影響

☑️增肌減脂☑️練就好身材
☑️享受美食不復胖
☑️身體素質提升不易疲勞
☑️積極心態，正面生活

🟥課程相關事宜說明：
🔸我目前沒有與健身房有場地的合作，因為目前的健身房對自由教練帶去的學生不是太友善，（時間要配合場地方的時段，或要求學生必須加入改健身房會籍，尤其拳擊的上課區域都在健身房的固定角落，時間更難安排，因為要以健身房自己的教練為優先）
🔸到府教學的形式，因為拳擊一對一的課程基本上不會用到拳套跟靶之外的器材，也不需要太大的空間，不論是自家室內外空間、社區健身室、社區舞蹈室、頂樓天台、運動公園、學校走廊等等的場地都能成為上課的場地。
🔸我不提供拳套，因為拳套是私人用品有衛生問題，想上課的朋友請自己買，不用買很貴的，拳套其實是消耗品。
🔸我上課不推銷你買課程，也不預收課費，每次上課收取該堂課的費用，也不用免費體驗課試圖綁架你，非常單純，我不想我的學生為了已經付出去的學費而勉強自己約上課，如果我的課讓你覺得沒有效果也沒有興趣，那你可以隨時退出。
🔸如果你想在有冷氣有有擂台有沙包的地方上課，建議您直接去拳館報名或到健身房買課就好，就不用考慮聯繫我了🙏🙏🙏謝謝。