• 客製化私人教練課程 - 彼得皓Peter
  • 客製化私人教練課程 - 彼得皓Peter
  • 客製化私人教練課程 - 彼得皓Peter
  • 客製化私人教練課程 - 彼得皓Peter

客製化私人教練課程

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺北市大安區信義路三段106號4樓之6
  • 臺北市

$ 1,700+

Timetable

Regular Period

SAT

07:00 ~ 20:00

$ 1,700

FRI

07:00 ~ 20:00

$ 1,700

THU

07:00 ~ 20:00

$ 1,700

WED

07:00 ~ 20:00

$ 1,700

TUE

07:00 ~ 20:00

$ 1,700

MON

07:00 ~ 20:00

$ 1,700

Venue

Designated venue

  • 臺北市大安區信義路三段106號4樓之6 View

Available on-site training area

  • 臺北市

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

彼得皓Peter

Instructor Info 5.0
Course amount 3
IG: https://www.instagram.com/kettlebell_peterhao/
粉絲團:https://www.facebook.com/kettlebellhao/


🗣教練的話:

我是彼得,非體育科班的門外漢。曾經缺乏運動,大肚肥油,讓自己無法陽光,爬山需要在半路喘很久,這是從前的我。

然而,憑著喜好與興趣一頭鑽入「訓練」這塊領域,在想幫助別人之前,先從自我做起。隨著自身經驗累積以及知識的更增長,現在的我,沒有以前的大肚,是名私人教練,也是個業餘的壺鈴運動員。

文獻與研究已經指出,規律運動能帶給我們數不清的好處,但只要一個藉口,就可以推翻所有的一切。在我的執教生涯中,總算頓悟與定義出,「彼得皓」這個角色該帶給大家什麼。

那就是:「不僅僅只是體態的改善,而是從旁輔助你戒掉一個壞習慣,培養出一個好習慣。」

運動不應該是種壓力,反而該是種實質的寄託,So come on,Let's training!