• 傑西跑步訓練班-台中週二班 - Soul Chill用心生活工作室
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傑西跑步訓練班-台中週二班

  • Group
  • Aerobic
  • 90 Minute(s)
  • 臺中市南區中興大學操場-烽火台前

$ 300+

Course Info

傑西跑步班 #常態期班課程 歡迎報名單堂體驗課🙌

傑西跑班能帶給你的,是更完整的運動觀念和訓練指導,
引導你如何讓運動訓練融入生活,進而提升生活的品質。

有了更強壯的身心,再藉由科學化訓練前往更高的目標!
而這一路上有教練和同學們的陪伴與支持,一群人一起才走得久遠~

✦ 每堂團課皆含暖身、基礎強化訓練、主課表、收操​
✦ 初學者或是固定練習的跑者皆適合此課程

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► 傑西Jesse 教練
致力於推廣戶外運動、訓練和生活的結合,透過馬拉松訓練班及越野跑的課程,給予正確且更健康的觀念,傑西跑步班起於迪卡儂大台北跑團,至今已帶領超過百位零基礎的跑者,從建立正確的運動觀念開始,養成不受傷的運動習慣,甚至開始突破半馬、完成全馬賽事。定期開設的越野跑課程,也讓學員開啟對山林運動更多的想像。

- Soul Chill Studio 主理人 / 馬拉松、越野跑課程教練
- 傑西跑步班 (初階班/進階班/企業、私人包班)
- 姿勢跑法Level1教練
- Superace 城市越野團練帶團教練
- Xterra 越野訓練營副教練
- The North Face 越野體驗營副教練
- New Balance 簽約配速員
- 台灣迪卡儂北區Kalenji跑步品牌負責人 / 跑團負責人
- SMT運動按摩技術士
- CPR & AED 16小時

Intensity:Low

Number of people limit:30

Timetable

Regular Period

TUE

19:30 ~ 21:00

$ 300

Venue

Designated venue

  • 臺中市南區中興大學操場-烽火台前 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

Soul Chill用心生活工作室

Instructor Info 5.0
Course amount 7
在台北市與台中市巷弄中的小秘境,
傑西和魚一起打造溫暖與充滿植栽的空間,
我們用"心"分享與實踐著喜愛的生活,
也期望每位朋友能在這樣的空間中,
由內而外找到自己的價值、也分享正確的知識與態度推廣運動。

提供瑜珈課程和跑步訓練、運動按摩、越野跑體驗活動,
除此之外也不定期推出各種手作工作坊。

🌿FB:@Soul Chill Studio用心生活工作室
https://www.facebook.com/soulchillstudio

🌿IG:@soulchill_studio
https://www.instagram.com/soulchill_studio/