• 壺鈴體驗課程 - PUSU
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壺鈴體驗課程

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺中市北區進化路577號B1之2

$ 800+

Course Info

Intensity

首次上課可使用。

壺鈴體驗課程
非輕重量的壺鈴,而是配合自己力量去選擇適合的壺鈴,會讓您體驗完整的壺鈴課程。
我們的教練有專業的壺鈴執照,並配合安全的訓練方式。

有興趣可先體驗看看。

Timetable

Regular Period

SAT

09:00 ~ 21:00

$ 800

FRI

09:00 ~ 21:00

$ 800

THU

09:00 ~ 21:00

$ 800

WED

09:00 ~ 21:00

$ 800

TUE

09:00 ~ 21:00

$ 800

MON

09:00 ~ 21:00

$ 800

SUN

09:00 ~ 21:00

$ 800

Venue

Designated venue

  • 臺中市北區進化路577號B1之2 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

PUSU

Instructor Info 5.0
Course amount 7
位於台中北區的運動中心,除了一般的重量訓練,有更加進階的的專項訓練舉重&壺鈴。
課程豐富
一對一
一對二~四(小班制)
一對多(團體課程)
企業包班等都可諮詢。


經歷&證照
2008年代表台灣參加亞洲青年錦標賽
2009年代表台灣參加亞洲青年錦標賽奪105量級第二名及破台灣青年全國紀錄
2009年全國運動會舉重105量級冠軍
2011年代表台灣參加世界舉重錦標賽
2012年代表台灣參加世界舉重錦標賽
2013年全國運動會破三項大會紀錄
2013年代表台灣參加亞洲杯舉重錦標賽

AFAA W.T重量訓練證照
(Aerobics and Fitness Association of America WEIGHT TRAINING)
I.K.T壺鈴 LV1&2證照
(Kettlebell Quest International Kettlebell Trainer Level 1&2)
K.B.C LV1 壺鈴 證照
(Kettlebell Concept Level 1)
FIT 孕婦及產後婦女訓練認證
(Training Pregnant and postpartum clients)
P.B.T個人拳擊訓練師 LV2認證
(Personal boxing trainer Level 2)
中華民國體適能C級指導員
中華民國健力C級教練
中華民國舉重協會丙級教練證跟丙級裁判證