• 一對一評估與訓練(體驗) - 鐵身訓練工作室
  • 一對一評估與訓練(體驗) - 鐵身訓練工作室
  • 一對一評估與訓練(體驗) - 鐵身訓練工作室
  • 一對一評估與訓練(體驗) - 鐵身訓練工作室

一對一評估與訓練(體驗)

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺中市豐原區中興路61號2樓

$ 1,000+

Course Info

◉課程特色:

⭐『 一對一訓練與評估』

結合脊骨神經醫學與物理治療為基礎設計課程,訓練顧問藉由動作評估檢測結果來針對不同族群,完全客製化的方式,設計後續訓練規劃,在身體最舒適的狀態下進行無痛訓練並達到預期成果。

透過設定有效「目標」與漸進式訓練,無論是想提升肌力、體態雕塑、姿勢調整、動作優化,Fe26 fitness 鐵身訓練工作室,可以幫助您打破障礙,讓您在健身和日常生活方面達到最佳狀態。

館內定期有美國脊骨神經醫學博士與物理治療師駐點

Timetable

Regular Period

MON

10:00 ~ 22:00

$ 1,000

TUE

10:00 ~ 22:00

$ 1,000

WED

10:00 ~ 22:00

$ 1,000

THU

10:00 ~ 22:00

$ 1,000

FRI

10:00 ~ 22:00

$ 1,000

SAT

10:00 ~ 22:00

$ 1,000

Venue

Designated venue

  • 臺中市豐原區中興路61號2樓 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

鐵身訓練工作室

Instructor Info 5.0
Course amount 4
結合美國脊醫博士與物理治療所成立的訓練空間

已脊椎為主的訓練方式,在正確的身體排列下訓練成堅不可摧!Train to be indestructible!🏗️