舉重&肌力
- 60 Minute(s)
- 臺北市大安區台北市大安區敦化南路二段59號一樓～B1
- 臺北市
$ 1,800+
Course Info
不管你是什麼球類運動亦或者是格鬥、田徑項目都需要舉重這門專項訓練來增強你的運動能力。
想學嗎？ 廢廢的你 還不來！
Timetable
Regular Period
| SUN | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| MON | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| TUE | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| WED | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| THU | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| FRI | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| SAT | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
Venue
Designated venue
- 臺北市大安區台北市大安區敦化南路二段59號一樓～B1 View
Available on-site training area
- 臺北市
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
教練：邱一烈
經歷：
2003年 溫哥華 世界錦標賽代表隊選手
2005年 全國運動會舉重69公斤級銀牌
2005年 土耳其 世界大專舉重錦標賽選手
2007年 全國運動會舉重69公斤級銀牌
2007年 泰國 世界舉重錦標賽選手
2008年 奧運培訓隊
2009年 全國運動會舉重69公斤級金牌
2010年 土耳其 世界舉重錦標賽代表隊[退役賽]
2011~2012年 台北體育學院舉重助理教練
2016~2017年 烈哥的舉重教室 舉重講習課程共五梯
全國舉重A級教練證
最好歷史紀錄
抓舉133
挺舉172
深蹲220
硬舉230
胸推130
肩推94