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烈哥舉重【進階技術專班】

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  • 60 Minute(s)
  • 新北市新店區北新路二段230-1號1樓

$ 0

Course Info

在舉重的世界裡,每次舉起是挑戰,也是深度對話。重量不僅象徵力量,更呈現協調、敏捷、平衡和柔韌性。無論是初試或尋突破,專業教練引導你。舉重需要細節,伸膝、引膝、拉、挺支撐,選手經過千錘百煉。加入專業【烈哥舉重專班】,體驗魅力!

邱一烈
經歷:
2003年 溫哥華 世界錦標賽代表隊選手
2005年 全國運動會舉重69公斤級銀牌
2005年 土耳其 世界大專舉重錦標賽選手
2007年 全國運動會舉重69公斤級銀牌
2007年 泰國 世界舉重錦標賽選手
2008年 奧運培訓隊
2009年 全國運動會舉重69公斤級金牌
2010年 土耳其 世界舉重錦標賽代表隊
2011~2012年 台北體育學院舉重助理教練
2016~2017年 烈哥的舉重教室 舉重講習課程共五梯
2018年西班牙世界大師舉重錦標賽金牌
全國舉重A級教練證
最好歷史紀錄
抓舉133
挺舉172
深蹲220
硬舉230
胸推130
肩推94


🏋️‍♀️四季健身新店烈哥舉重【進階技術專班】🏋️‍♂️
名額有限,手刀報名起來,歡迎舉重愛好者和我們一起舉重若輕!
日期:2023/11/11-2024/01/13 (每週六) 13:30~15:30 (共20小時)


11/11、11/18、11/25、12/2、12/9、12/16、12/23、12/30、2024/01/06,1/13。

費用:
單人報名:$10,000
單人報名:1031前報名享 早鳥費用$9,500(原價10,000)
兩人以上團報,每人折價500, 可結合早鳥一起

Intensity:Low

Number of people limit:15

Timetable

Venue

Designated venue

  • 新北市新店區北新路二段230-1號1樓 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

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  • Non-refundable

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Instructor Info

四季健身-新店館

Instructor Info 0.0
Course amount 3
本館為四季健身在新北市的第二間分店,也是美國 CrossFit 官方認證的合格場館。本館位於捷運七張站步行三分鐘,為新北難得的室內挑高六米場館。附近為新店家樂福和裕隆城商圈,是最適合 CrossFit 和肌力訓練的完善訓練場地。



1F 大門方便出入,門口2.7米寬人行道無阻礙
1F 全館舉重地墊可摔槓
1F 超130坪自由空間
1F 樓層挑高六米
1F 四季強健植生牆(三米高 x 八米寬)
1F 6面超高4米大面積日光窗戶
1F 16顆高照明水銀燈
2F 六間教室

更多介紹:https://scfitness.tw/%E6%96%B0%E5%BA%97-xindian