• 基礎重量訓練 - Eason
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基礎重量訓練

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 新竹市東區中山路153號

$ 900+

Course Info

一對一 一對二 私人教練

課程內容
重量訓練:全身雕塑 增強肌力
TRX:懸吊肌力
戰繩 功能性訓練:增進耐力 心肺提升

有效學習重量訓練 提升肌力
讓每位學生進入健身房 都能自主練習
減少運動時被推銷到困擾

本人尚有正職工作 上課時間需互相配合
可私訊 @ 5 7 0 epp h d 私訊賴討論
多堂課程優惠 也可私訊討論
證照如圖
私人教練資歷三年
團體班 樂齡班 授課資歷三年
籃球校隊資歷七年(HBL乙級 UBA公開二級)

Timetable

Regular Period

SUN

08:00 ~ 13:00

$ 900

MON

11:00 ~ 13:00

$ 900

TUE

08:00 ~ 13:00

$ 900

FRI

08:00 ~ 10:00

11:00 ~ 13:00

$ 900

$ 900

SAT

08:00 ~ 13:00

$ 900

Venue

Designated venue

  • 新竹市東區中山路153號 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

Eason

Instructor Info 0.0
Course amount 1
一對一 一對二 私人教練
團體班 樂齡班 團課老師

私人教練 四年
團課老師 四年
籃球校隊 七年(HBL乙級 UBA公開二級)

證照
中華民國健身協會體適能健身C級指導員證照
AFAA WEIGHT TRAINING國際重量訓練指導員證貝
台灣運動保健協會 SMRI自我筋膜放鬆指導員證照
ISCA國際運動教練協會 國際C級籃球教練證照
中華民國籃球協會 C級裁判證
AFAA MATE國際孕婦指導教練研習
TRX-STC 懸吊訓練師認證
ISCA國際運動教練協會 L1運動營養專家專業認證
中華大學體適能指導員研習認證
中華民國紅十字會CPR+AED證照

103.104 UBA公開男二級全國32強