舉鐵一對一教練課程
- 60 Minute(s)
- 高雄市左營區文天路130-2號
- 高雄市
$ 1,500+
Course Info
透過完整的規劃
達到有效的進步
評估身體狀況➡️基礎動作建立➡️負荷的改變➡️身體的改善
讓一般人也能夠全面進步
而不是僅僅只是外觀上的改變
可學習到
1. 對自己身體的重新認識
2. 訓練的概念
3. 訓練的動作
4. 動作的變化性
5. 觀念上的修正
教學師資
陳建名（Mars）
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ACE國際私人教練證
TRX懸吊系統訓練指導員
澳洲SSI療癒按摩證照
澳洲SSI特殊族群教練證
Peak force運動表現教練
疼痛科學課程
Reflexive performance反射性重置認證
—————————
大陸羽球國家隊體能教練
甲級國中籃球體能教練
高師大女排體能教練
職業球員個人體能訓練師
—————————
高雄市合球代表隊
大專盃合球冠軍
Timetable
Regular Period
| SUN | 18:05 ～ 22:55 | $ 1,500 |
| TUE | 18:05 ～ 22:55 | $ 1,500 |
| THU | 18:05 ～ 22:55 | $ 1,500 |
| FRI | 18:05 ～ 22:55 | $ 1,500 |
Venue
Designated venue
- 高雄市左營區文天路130-2號 View
Available on-site training area
- 高雄市
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
一對一客製化教練課程
一對一舉重課程
一對多舉重課程
團體課程
健身器材販售
場地租借
高蛋白營養品販售
【相關證照】
・ACE-CPT - ACE
・Xports運動肌力訓練專家 - Xports
・中華民國舉重協會A級教練 - 舉重協會
一對一舉重課程
一對多舉重課程
團體課程
健身器材販售
場地租借
高蛋白營養品販售
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・ACE-CPT - ACE
・Xports運動肌力訓練專家 - Xports
・中華民國舉重協會A級教練 - 舉重協會