私人教練課
- 60 Minute(s)
- Online video course
$ 1,100+
5(39)
Course Info
✔️壺鈴訓練(全身性訓練)
✔️伸展放鬆(徒手伸展/筋膜球放鬆/滾筒放鬆)
Timetable
Regular Period
SUN | 09:00 ~ 12:00 13:00 ~ 16:00 17:00 ~ 19:00 20:00 ~ 21:00 | $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 |
MON | 09:00 ~ 12:00 13:00 ~ 16:00 17:00 ~ 19:00 20:00 ~ 21:00 | $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 |
TUE | 09:00 ~ 12:00 13:00 ~ 16:00 17:00 ~ 19:00 20:00 ~ 21:00 | $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 |
WED | 09:00 ~ 12:00 13:00 ~ 16:00 17:00 ~ 19:00 20:00 ~ 21:00 | $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 |
THU | 09:00 ~ 12:00 13:00 ~ 16:00 17:00 ~ 19:00 20:00 ~ 21:00 | $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 |
FRI | 09:00 ~ 12:00 13:00 ~ 16:00 17:00 ~ 19:00 20:00 ~ 21:00 | $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 |
SAT | 09:00 ~ 12:00 13:00 ~ 16:00 17:00 ~ 19:00 20:00 ~ 21:00 | $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 $ 1,100 |
Venue
Designated venue
- Online video course View
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course
Instructor Info
私人健身教練 / 台中區
-透過運動改善身材,增加身體機能,讓生活更有自信
證照/研習:
ACE-CPT 美國運動委員會-私人教練
AFAA-WT-重量訓練指導員
I.C.E.I整合性矯正運動課程
KBC Level 1國際壺鈴教練
HKT硬式基礎壺鈴教練
ACE sp運動表現+sgt小團體 課程
專長:
✔️肌力訓練(徒手訓練/槓、啞鈴訓練/器材訓練)
✔️壺鈴訓練(全身性訓練)
✔️伸展放鬆(徒手伸展/筋膜球放鬆/滾筒放鬆)
服務:
▪️一對一教練課
▪️小班制團體課
▪️線上團體課
▪️到府教學
特色:
▪️一對一指導,不用盲目自己苦練
▪️教練以身作則,帶您達到理想目標
▪️教學內容讓您回家也可以自行練習
▪️上課地點由您決定
-配合的健身房(台中市中力健身房)
-到府服務(社區健身房、韻律教室)
-企業配合
▪️課後飲食建議
適合想開始運動,卻不知道從何開始的您
歡迎預約免費體驗課程📌
若您有任何相關問題,歡迎私訊:
Rate and review 38 persons recommend
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Judy
2020.12.04 I will recommend this course to others親切、活潑、專業、熱情、幽默、解說指導詳細、我會想再繼續購課 -
Judy
2020.12.02 I will recommend this course to others親切 -
Ian
2020.11.18 I will recommend this course to others親切、活潑、解說指導詳細、我會想再繼續購課 -
Ian
2020.11.18 I will recommend this course to others親切、活潑、解說指導詳細、我會想再繼續購課