• 戰鬥有氧 - 以庭
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戰鬥有氧

  • Group
  • Aerobic
  • 60 Minute(s)
  • 臺北市松山區八德路三段36號5樓

$ 400+

Course Info

Intensity

BODYCOMBAT®
通過拳擊、踢腿動作進行鍛煉,全程可以燃燒高達740卡路里的熱量。 此項課程受武術動作啟發, 能訓練到你的腿部、手臂、背部和肩膀,對核心部位有顯著效果。 在課程中你能消耗卡路里、提高協調性、敏捷性和速度,感覺自己充滿力量。

Timetable

Regular Period

FRI

15:00 ~ 16:00

$ 400

TUE

17:30 ~ 18:30

$ 400

Venue

Designated venue

  • 臺北市松山區八德路三段36號5樓 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

以庭

Instructor Info 0.0
Course amount 2
有氧老師

教學10年
熱衷於推廣體適能運動
希望可以幫助學員安全有效的訓練
藉由運動來促進身體健康