通過拳擊、踢腿動作進行鍛煉，全程可以燃燒高達740卡路里的熱量。 此項課程受武術動作啟發， 能訓練到你的腿部、手臂、背部和肩膀，對核心部位有顯著效果。 在課程中你能消耗卡路里、提高協調性、敏捷性和速度，感覺自己充滿力量。
戰鬥有氧
- 60 Minute(s)
- 臺北市松山區八德路三段36號5樓
$ 400+
5(1)
Course Info
通過拳擊、踢腿動作進行鍛煉，全程可以燃燒高達740卡路里的熱量。 此項課程受武術動作啟發， 能訓練到你的腿部、手臂、背部和肩膀，對核心部位有顯著效果。 在課程中你能消耗卡路里、提高協調性、敏捷性和速度，感覺自己充滿力量。
Timetable
Regular Period
| SAT | 15:30 ～ 16:30 | $ 400 |
Venue
Designated venue
- 臺北市松山區八德路三段36號5樓 View
Cancellation Policy
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100% refund
Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course
-
Non-refundable
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Instructor Info
有氧老師
教學10年
熱衷於推廣體適能運動
希望可以幫助學員安全有效的訓練
藉由運動來促進身體健康
教學10年
熱衷於推廣體適能運動
希望可以幫助學員安全有效的訓練
藉由運動來促進身體健康
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2022.04.09 I will recommend this course to others
專業、熱情