一對一肌力訓練（女教練）
- 60 Minute(s)
- 臺北市大安區新生南路三段58號
- 臺北市大同區鄭州路119號B1
- 臺北市大安區復興南路二段27號B2
- 臺北市信義區和平東路三段333號
- 新北市永和區永和路一段156號B1
- 新北市永和區中正路316號B1
- 臺北市中正區
- 臺北市大同區
- 臺北市中山區
- 臺北市松山區
- 臺北市大安區
- 臺北市信義區
- 臺北市士林區
- 臺北市南港區
$ 1,200+
Course Info
明明練得很努力，為什麼都沒有進步呢？
不管你/妳是想
▶️改變體態
▶️增肌減脂
▶️建立運動習慣
▶️肌力養成
▶️了解正確運動觀念
▶️想知道如何最有效訓練
歡迎你/妳們來跟我上課
我是自由教練Jennifer
Ig:Jennifer.liftforlife
有國際證照ACE-CPT
怪獸訓練教練俱樂部第十三期
並且積極進修中
深蹲122kg
硬舉120kg
臥推60 kg
自身體重65公斤
我曾經因為壓力和缺乏運動習慣胖到80kg體脂高達40%
後來藉由建立運動習慣，持續重量訓練
體態、肌力和自信心都上升
我的經驗和專業能力能帶領你們改變
Timetable
Regular Period
| SUN | 13:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| MON | 13:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| TUE | 13:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| WED | 13:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| THU | 13:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| FRI | 13:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| SAT | 13:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
Venue
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course
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Non-refundable
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