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Introduction

幫助您減脂，增期，增強運動表現
課程內容：
1、動作技巧指導
2、訓練計畫安排
3、飲食觀念建議
4、運動拉伸按摩

【相關證照】

・體適能健身B級教練證 - 健身協證字-HFB-202103008 - 中華民國健身運動協會

・NSCA-CPT - 7248532780 - National Strength and Conditioning Association