炸雞

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Introduction

Hi 我是私人女教練-炸雞(也可以叫我Eden)

目前主要有拳擊和肌力體能教學🏋🏻‍♀️

[拳擊運動]
可達到減脂、心肺訓練、反應協調、肌肉耐力、紓壓節奏感以及防身

[肌力體能]
依照每個人的需求和目標去規劃客製化的課表
並且在訓練後進行按摩
可放鬆生活中肌力失衡的緊繃
和運動後保持肌肉彈性

主要為一對一和一對二
歡迎諮詢體驗👇🏼👇🏼👇🏼
Line: leechicken13

【相關證照】

・Beat 拳擊節奏訓練 - Level 1 - TPBA

・Beat 拳擊節奏訓練 - Level 2 - TPBA

・C級拳擊教練 - TPBA

・NASM-CPT - NASM

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