Duncan

rzslp

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Introduction

哈囉 我是當肯 本身非常熱愛健身
當然!健身可以改變人的體態. 變健康, 變得更好
但怎麼開始 !? 不要把健身想成是很難的事情 而是可以讓它融入日常
進而讓健身和生活之間取得平衡

擁有健康的身體,就是對自己最好的投資,你只需要專注於你自己!讓我們一起堅持 讓自己愛上運動吧💪🏾

【過去經歷】

・2020-07 - 目前 2020Wnbf no.6

【相關證照】

・RTS抗阻力專家 - 1 - Rts

・Asp生物力學 - 2 - Asp

・臀肌功能訓練 - 3 - .

・基礎解剖與肌動學 - 4 - 研習

・APES運動表現 - 5 - Ace nsca

・IHFI營養學 私人教練 - 6 - Ihfi