• C-筋膜體雕期班/週二班/花花 - 要動健身會館

C-筋膜體雕期班/週二班/花花

  • Group
  • Others
  • 75 Minute(s)
  • 臺中市太平區太順路323號

$ 800+

Course Info

課程內容
▶️徒手建立動作,輕重量加強肌力,改變身材沒煩惱
▶️循環訓練增強心肺功能,體力精神好
▶️適合各種程度的人,依照自己的體力去增加重量或是改變訓練範圍
▶️在老師安全指導之下,會給予更多彈性的訓練變化,而得到更多更有效的訓練,改變自我及更多身材上的雕塑

課程學習目標
▶️學會如何正確發力,讓日常生活中的不舒適改善,有健康的肌肉,再來強壯我們體態,雕塑我們身材

Intensity:Low

Number of people limit:18

Timetable

Regular Period

TUE

13:45 ~ 15:00

$ 800

Specific Period

2024.02.27 13:45 ~ 2024.02.27 15:00

$ 800

2024.03.05 13:45 ~ 2024.03.05 15:00

$ 800

2024.03.12 13:45 ~ 2024.03.12 15:00

$ 800

2024.03.19 13:45 ~ 2024.03.19 15:00

$ 800

Venue

Designated venue

  • 臺中市太平區太順路323號 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

要動健身會館

Instructor Info 5.0
Course amount 32