很多同學回饋說：「課後的排便超級順暢！」
其他更勁爆的字眼先暫時保留不說😅
生活中長時間的久坐，腸胃的壓迫，筋膜的沾黏，都是造成病痛纏身的原因之一！
然而在深層排毒的主題課程裡，我們會在練習中設計許多臟器的按摩體式。搭配扭轉、開髖，讓身體一節一節的伸展放鬆開來！
做完會明顯感覺到腹部熱熱的！而且心情爽朗！算是CP值極高的一堂課！
『Tue. 18:00｜深層排毒』
- 60 Minute(s)
- 新北市三重區三和路三段101巷34號5樓
- 臺北市
$ 350+
Course Info
很多同學回饋說：「課後的排便超級順暢！」
其他更勁爆的字眼先暫時保留不說😅
生活中長時間的久坐，腸胃的壓迫，筋膜的沾黏，都是造成病痛纏身的原因之一！
然而在深層排毒的主題課程裡，我們會在練習中設計許多臟器的按摩體式。搭配扭轉、開髖，讓身體一節一節的伸展放鬆開來！
做完會明顯感覺到腹部熱熱的！而且心情爽朗！算是CP值極高的一堂課！
Timetable
Regular Period
| TUE | 18:00 ～ 19:00 | $ 350 |
Venue
Designated venue
- 新北市三重區三和路三段101巷34號5樓 View
Available on-site training area
- 臺北市
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
🅻🅴🆃🆂 🄿🄻🄰🅈 & 🅃🅁🅈 🆈🅾🅶🅰
讓我們在瑜珈的練習裡，重拾生活的平靜！
∞︎︎ 200ryt ∞︎︎
出外•瑜珈_IG
https://instagram.com/ida_tryoga?r=nametag
•
Halo大家好✌🏻✌🏻
我是Ida是一位瑜珈老師～
是專業小編——文案/圖像/限動/行銷並行
同時也是The Key的兼職瑜珈顧問
熱愛山林與大海，喜歡嘗試與冒險！
期待能帶給同學們———
一場不同於以往的瑜珈療癒之旅💕
【過去經歷】
・2022-02 - 目前 HiFIT 運動空間｜小編｜行銷企劃
・2022-06 - 目前 The Key Yoga ｜兼差瑜珈顧問
・2021-01 - 目前 Tryoga 瑜珈老師｜小編
【相關證照】
・200RYT_瑜珈師資 - 美國瑜珈聯盟
讓我們在瑜珈的練習裡，重拾生活的平靜！
∞︎︎ 200ryt ∞︎︎
出外•瑜珈_IG
https://instagram.com/ida_tryoga?r=nametag
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Halo大家好✌🏻✌🏻
我是Ida是一位瑜珈老師～
是專業小編——文案/圖像/限動/行銷並行
同時也是The Key的兼職瑜珈顧問
熱愛山林與大海，喜歡嘗試與冒險！
期待能帶給同學們———
一場不同於以往的瑜珈療癒之旅💕
【過去經歷】
・2022-02 - 目前 HiFIT 運動空間｜小編｜行銷企劃
・2022-06 - 目前 The Key Yoga ｜兼差瑜珈顧問
・2021-01 - 目前 Tryoga 瑜珈老師｜小編
【相關證照】
・200RYT_瑜珈師資 - 美國瑜珈聯盟