• 『Tue. 18:00|深層排毒』 - IDA_Tryoga

『Tue. 18:00|深層排毒』

  • Group
  • Yoga
  • 60 Minute(s)
  • 新北市三重區三和路三段101巷34號5樓
  • 臺北市

$ 350+

Course Info


很多同學回饋說:「課後的排便超級順暢!」
其他更勁爆的字眼先暫時保留不說😅

生活中長時間的久坐,腸胃的壓迫,筋膜的沾黏,都是造成病痛纏身的原因之一!

然而在深層排毒的主題課程裡,我們會在練習中設計許多臟器的按摩體式。搭配扭轉、開髖,讓身體一節一節的伸展放鬆開來!

做完會明顯感覺到腹部熱熱的!而且心情爽朗!算是CP值極高的一堂課!

Intensity:Low

Number of people limit:4

Timetable

Regular Period

TUE

18:00 ~ 19:00

$ 350

Venue

Designated venue

  • 新北市三重區三和路三段101巷34號5樓 View

Available on-site training area

  • 臺北市

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

IDA_Tryoga

Instructor Info 0.0
Course amount 4
🅻🅴🆃🆂 🄿🄻🄰🅈 & 🅃🅁🅈 🆈🅾🅶🅰
讓我們在瑜珈的練習裡,重拾生活的平靜!
∞︎︎ 200ryt ∞︎︎

出外•瑜珈_IG
https://instagram.com/ida_tryoga?r=nametag



Halo大家好✌🏻✌🏻

我是Ida是一位瑜珈老師~
是專業小編——文案/圖像/限動/行銷並行
同時也是The Key的兼職瑜珈顧問

熱愛山林與大海,喜歡嘗試與冒險!

期待能帶給同學們———
一場不同於以往的瑜珈療癒之旅💕

【過去經歷】

・2022-02 - 目前 HiFIT 運動空間|小編|行銷企劃

・2022-06 - 目前 The Key Yoga |兼差瑜珈顧問

・2021-01 - 目前 Tryoga 瑜珈老師|小編

【相關證照】

・200RYT_瑜珈師資 - 美國瑜珈聯盟