一對一教練課
- 60 Minute(s)
- 臺中市豐原區420台中市豐原區復興路2號11樓
- 臺中市潭子區中山路一段62號
- 臺中市北屯區東山路一段156-6號
- 臺中市北區
- 臺中市北屯區
- 臺中市豐原區
- 臺中市中區
- 臺中市西區
- 臺中市潭子區
- 臺中市南區
- 臺中市南屯區
$ 1,200+
Course Info
培養課程結束後能自主訓練的能力！
比賽經歷：大專盃健美錦標賽
歡迎IG或Line詢問
IG:yuanhengg
line:li900210.
Timetable
Regular Period
| MON | 19:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| TUE | 19:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| WED | 19:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| THU | 19:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| FRI | 19:00 ～ 21:00 | $ 1,200 |
| SAT | 10:00 ～ 14:00 | $ 1,200 |
Venue
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 72 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 24 and 72 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 24 hours prior to the start time of course
Instructor Info
台中地區自由教練
🇺🇸ACE-CPT 美國運動委員會私人教練
課程內容：
體態雕塑、健美式訓練、重量訓練、動作優化、銀髮族體適能、增肌減脂、健體/形體賽事posing調整
訓練目標規劃
飲食追蹤
培養課程結束後能自主訓練的能力
【比賽經歷】
111年台中議長盃青少年男子健體 174+銀牌🥈
111年廣亞盃男子健體 178-銀牌🥈
111年台健盃男子健體新秀組 178-銀牌🥈
111年大專盃男子形體 178- 銅牌🥉
111年全國盃男子健體 178- 銅牌🥉
112年fitmodel男子形體新秀178-🥉
112年fitmodel男子健體公開組178-🥈
112年fitmodel男子形體公開組178-🏅️
112年基隆市長盃男子健體公開組178-🥈
112年基隆市長盃男子形體公開組178-🏅️
112年基隆市長盃男子形體新秀178-🏅️
112年基隆市長盃男子形體全場總亞軍🥈
112年全國大專菁英賽男子形體178-🏅️
112年全國大專菁英賽男子健體178-🥈
112年花蓮縣樂活盃男子形體178-🏅️
歡迎私訊詢問課程
Instagram:yuanhengg
line:li900210.
【過去經歷】
・2020-03 - 目前 台中地區自由教練
【相關證照】
・樂齡運動健身教練 - (111)全運協證字-ESC-2204025號 - 台灣全適能運動健身協會
・運動科學按摩 - （110)全運協證字-SSM-2101003號 - 台灣全適能運動健身協會
・體適能健身C級指導員 - （108）健身協證字-HFI-10836204號 - 中華民國健身運動協會
・Active Older Adults Exercise Instructor - TC-AOA-L125650720 - YMCA
・Foundation of Strength&Conditioning Instructor - TC-SCI-L125650720 - YMCA
・Healthy Lifestyle Principles - TC-HLP-L125650720 - YMCA
・美國運動委員會私人教練 - ACE 美國運動委員會
🇺🇸ACE-CPT 美國運動委員會私人教練
課程內容：
體態雕塑、健美式訓練、重量訓練、動作優化、銀髮族體適能、增肌減脂、健體/形體賽事posing調整
訓練目標規劃
飲食追蹤
培養課程結束後能自主訓練的能力
【比賽經歷】
111年台中議長盃青少年男子健體 174+銀牌🥈
111年廣亞盃男子健體 178-銀牌🥈
111年台健盃男子健體新秀組 178-銀牌🥈
111年大專盃男子形體 178- 銅牌🥉
111年全國盃男子健體 178- 銅牌🥉
112年fitmodel男子形體新秀178-🥉
112年fitmodel男子健體公開組178-🥈
112年fitmodel男子形體公開組178-🏅️
112年基隆市長盃男子健體公開組178-🥈
112年基隆市長盃男子形體公開組178-🏅️
112年基隆市長盃男子形體新秀178-🏅️
112年基隆市長盃男子形體全場總亞軍🥈
112年全國大專菁英賽男子形體178-🏅️
112年全國大專菁英賽男子健體178-🥈
112年花蓮縣樂活盃男子形體178-🏅️
歡迎私訊詢問課程
Instagram:yuanhengg
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【過去經歷】
・2020-03 - 目前 台中地區自由教練
【相關證照】
・樂齡運動健身教練 - (111)全運協證字-ESC-2204025號 - 台灣全適能運動健身協會
・運動科學按摩 - （110)全運協證字-SSM-2101003號 - 台灣全適能運動健身協會
・體適能健身C級指導員 - （108）健身協證字-HFI-10836204號 - 中華民國健身運動協會
・Active Older Adults Exercise Instructor - TC-AOA-L125650720 - YMCA
・Foundation of Strength&Conditioning Instructor - TC-SCI-L125650720 - YMCA
・Healthy Lifestyle Principles - TC-HLP-L125650720 - YMCA
・美國運動委員會私人教練 - ACE 美國運動委員會