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跑步訓練、有氧運動、心肺耐力、國考體能

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  • "高雄市鳳山區 鳳山體育場"
  • "高雄市鳳山區 衛武營"
  • "高雄市鳳山區 大東濕地公園"
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$ 3,500+

Course Info

✨閃耀跑團|第八期系列課程-初階班

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✨閃耀跑團|跑步系列課程介紹
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Intensity:Low

Number of people limit:100

Timetable

Regular Period

TUE

19:30 ~ 21:00

$ 3,500

THU

19:30 ~ 21:00

$ 3,500

Venue

Designated venue

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  • "高雄市鳳山區 衛武營" View
  • "高雄市鳳山區 大東濕地公園" View
  • "高雄市苓雅區 中正體育場" View

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Instructor Info

閃耀跑團-祥維教練🐍🐍

Instructor Info 0.0
Course amount 2
🏃跑步諮詢、課表規劃、體能訓練、姿勢調整
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個人最佳成績:
5000公尺-15分14秒
10000公尺-31分16秒
半程馬拉松-67分38秒(U20紀錄)
全程馬拉松-2小時32分59秒

獲獎經歷:
108年
全國運動會
男子10000公尺 第六名

台北國際馬拉松
半程國內男子組 冠軍(總二)

109年
日本香川丸龜國際半程馬拉松 破U20紀錄

全國中等學校運動會
高男 5000/10000公尺 金牌

台北國際馬拉松
半程國內男子組 亞軍(總二)

110年
全國運動會
男子10000公尺 金牌
男子馬拉松 銀牌

教學經歷:
SNRC-閃耀跑團 助理教練
2019NIKE大迫傑菁英長跑訓練營學員
1對1私人教練
Garmin-跑出傳奇移地訓練活動KOL

教學理念:
耐心教學、輕鬆活潑,讓學員循序漸進達成目標。

【過去經歷】

・2021-09 - 目前 閃耀跑團-助理教練