肌力訓練/重量訓練/私人教練
- 60 Minute(s)
- 臺中市南區民意街
$ 1,500+
Course Info
— 馬克·銳普托/肌力訓練聖經 作者
本課程是以「提升最大肌力」為主，利用槓鈴和啞鈴作為主要工具，學習深蹲、硬舉、臥推、肩推、划船、單槓等人體自然動作，逐步改善動作品質和累積訓練強度，提升肌力、肌肉量、骨質和神經系統，使運動能力更好，生活品質提升。
Line: wayne54540
IG: @waynescvet
Timetable
Regular Period
| MON | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| TUE | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| WED | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| THU | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| FRI | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| SAT | 09:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
Venue
Designated venue
- 臺中市南區民意街 View
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
中興獸醫🐾 NCHU Vet👨🏻⚕🦜🕊️🐿🐇🦔
素食健身🥗🥦🥑🥬
肌力及體能教練🏋🏻♂️
怪獸訓練肌力及體能教練B級🔖
運動教練學會肌力及體能教練丙級
怪獸訓練肌力及體能教練研究班
一對一客製化訓練💪🏼
【過去經歷】
・2018-01 - 目前 韋恩訓練｜肌力及體能教練
・2011-09 - 2017-06 國立中興大學獸醫學系
・2018-03 - 2018-06 怪獸訓練肌力及體能教練俱樂部第五期
・2018-09 - 2018-12 怪獸訓練肌力及體能教練研究班第三期
【相關證照】
・怪獸訓練肌力及體能教練B級 - B201901100011 - 怪獸訓練
・肌力及體能教練丙級 - 練肌丙字第0562號 - 中華民國運動教練學會&怪獸訓練
・怪獸訓練抗老化肌力及體能證照 - 怪獸訓練
素食健身🥗🥦🥑🥬
肌力及體能教練🏋🏻♂️
怪獸訓練肌力及體能教練B級🔖
運動教練學會肌力及體能教練丙級
怪獸訓練肌力及體能教練研究班
一對一客製化訓練💪🏼
【過去經歷】
・2018-01 - 目前 韋恩訓練｜肌力及體能教練
・2011-09 - 2017-06 國立中興大學獸醫學系
・2018-03 - 2018-06 怪獸訓練肌力及體能教練俱樂部第五期
・2018-09 - 2018-12 怪獸訓練肌力及體能教練研究班第三期
【相關證照】
・怪獸訓練肌力及體能教練B級 - B201901100011 - 怪獸訓練
・肌力及體能教練丙級 - 練肌丙字第0562號 - 中華民國運動教練學會&怪獸訓練
・怪獸訓練抗老化肌力及體能證照 - 怪獸訓練