• 一對一舉重課程 - 舉鐵 Lift Gym
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一對一舉重課程

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 高雄市左營區文天路130-2號

$ 1,600+

Course Info

舉重不再是少數人的選項
而是一般人也能學習
透過簡易的教學讓你快速了解舉重


參與此課程
你將可以學習到
1.抓舉
2.挺舉
3.舉重分項動作
4.基礎健力三項

可以提升能力
1.肌力
2.爆發力
3.動作控制

教學師資
黃德峯(灣德佛)
———————————
中華民國舉重A級教練
正興國中舉重教練
國立體育大學舉重教練
鼓山高中舉重教練
世界錦標賽國家代表隊選手

Timetable

Regular Period

SUN

09:05 ~ 22:55

$ 1,600

MON

09:05 ~ 22:55

$ 1,600

TUE

09:05 ~ 22:55

$ 1,600

WED

09:05 ~ 22:55

$ 1,600

THU

09:05 ~ 22:55

$ 1,600

FRI

09:05 ~ 22:55

$ 1,600

Venue

Designated venue

  • 高雄市左營區文天路130-2號 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course

Instructor Info

舉鐵 Lift Gym

Instructor Info 0.0
Course amount 0
一對一客製化教練課程
一對一舉重課程
一對多舉重課程
團體課程
健身器材販售
場地租借
高蛋白營養品販售

【相關證照】

・ACE-CPT - ACE

・Xports運動肌力訓練專家 - Xports

・中華民國舉重協會A級教練 - 舉重協會