居家肌力訓練 - Edgar
- 60 Minute(s)
- Online video course
$ 300+
Course Info
【需自備的器材】
1. 瑜珈墊
2. 彈力帶
3. 啞鈴(或可手持之重物)
4. 椅子或板凳、桌子
沒有也沒關係,會依狀況去做調整
Timetable
Regular Period
SUN | 07:00 ~ 23:00 | $ 300 |
MON | 07:00 ~ 23:00 | $ 300 |
TUE | 07:00 ~ 23:00 | $ 300 |
WED | 07:00 ~ 23:00 | $ 300 |
THU | 07:00 ~ 23:00 | $ 300 |
FRI | 07:00 ~ 23:00 | $ 300 |
SAT | 07:00 ~ 23:00 | $ 300 |
Venue
Designated venue
- Online video course View
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 24 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 3 and 24 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 3 hours prior to the start time of course
Instructor Info
大學時沒錢買課,所以自己花了2年亂練學到了經驗也受了傷,也知道很多人可能想健身,但可能和我大學一樣沒錢或覺得太貴,進而讓我決定出來幫人,目標也是幫助更多需要幫助的人
指導課程
體適能
體態雕塑
動作指導及修正
課程規劃
飲食分享
每天會查看學生飲食狀況
聯絡資訊
Instagram:Edgar__0626(兩個「_ 」喔!)
Line : sky913409
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