一對一指導
- 60 Minute(s)
- 臺中市西區五權路48號3樓
- 臺中市北區陝西路47號（史壯健身房
- 臺中市西區忠明路30號2F
- 臺中市中區
- 臺中市東區
- 臺中市南區
- 臺中市西區
- 臺中市北區
- 臺中市北屯區
- 臺中市西屯區
- 臺中市南屯區
- 臺中市太平區
- 臺中市大里區
- 臺中市豐原區
- 臺中市后里區
- 臺中市潭子區
$ 1,500+
Course Info
Timetable
Regular Period
| SUN | 09:15 ～ 21:45 | $ 1,800 |
| MON | 09:15 ～ 21:45 | $ 1,500 |
| TUE | 09:15 ～ 21:45 | $ 1,500 |
| WED | 09:15 ～ 21:45 | $ 1,500 |
| THU | 09:15 ～ 21:45 | $ 1,500 |
| FRI | 09:15 ～ 21:45 | $ 1,500 |
| SAT | 09:15 ～ 21:45 | $ 1,500 |
Venue
Cancellation Policy
-
100% refund
Change or cancellation received within 72 hours prior to the start time of course
-
50% refund
Change or cancellation received between 24 and 72 hours prior to the start time of course
-
Non-refundable
Change or cancellation received less than 24 hours prior to the start time of course
Instructor Info
我是健體教練冠頡，歷經3場健美賽事，以職業運動員為目標
善用NASM獨有的最佳訓練模組「OPT」幫助學員
線上課程
1.增肌減脂課表（備賽課程/健康調整/體態雕塑）
2.客製化訓練模組（OPT motel）
3.健身諮詢
線下課程
1.動作指導
2.到府授課
【過去經歷】
・2019-12 - 目前 2019 IFBB 職業卡資格賽
・2021-10 - 目前 2021 台南府城盃健美錦標賽
・2021-03 - 目前 2021 嘉義盃健美錦標賽
【相關證照】
・NASM-CPT - 1200526991 - NASM
・體適能健身C級指導員 - HFI-202018077 - 中華民國健身運動協會
・CPR+ARD(180分鐘） - 中華民國紅十字會
善用NASM獨有的最佳訓練模組「OPT」幫助學員
線上課程
1.增肌減脂課表（備賽課程/健康調整/體態雕塑）
2.客製化訓練模組（OPT motel）
3.健身諮詢
線下課程
1.動作指導
2.到府授課
【過去經歷】
・2019-12 - 目前 2019 IFBB 職業卡資格賽
・2021-10 - 目前 2021 台南府城盃健美錦標賽
・2021-03 - 目前 2021 嘉義盃健美錦標賽
【相關證照】
・NASM-CPT - 1200526991 - NASM
・體適能健身C級指導員 - HFI-202018077 - 中華民國健身運動協會
・CPR+ARD(180分鐘） - 中華民國紅十字會