• 功能性訓練 - Jimmy

功能性訓練

  • 1 on 1
  • Cross Training
  • 75 Minute(s)
  • 臺北市松山區敦化北路1號

$ 2,000+

Course Info

藉由評估體態、各關節穩定度及活動度再到全身性整合，發展出良好動作模式，進而達到客戶增肌減脂、運動表現等目標。

Timetable

Regular Period

SUN

18:00 ～ 21:00

$ 2,000

MON

18:00 ～ 21:00

$ 2,000

Venue

Designated venue

  • 臺北市松山區敦化北路1號 View

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 72 hours prior to the start time of course

  • 50% refund

    Change or cancellation received between 24 and 72 hours prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 24 hours prior to the start time of course

Instructor Info

Jimmy

Instructor Info 5.0
Course amount 4
當有想法，就讓我提供計畫吧。
給你支持、給你反饋、更強化你的決定。

Let’s workout!

【過去經歷】

・2019-07 - 目前 3HFit ACE-CPT授課講師

・2015-01 - 2018-11 麥克健身房

・2019-03 - 2019-09 Seth Ascetic

【相關證照】

・Health Coach 健康教練 - ACE 美國運動委員會

・Certified Personal Trainer 私人體適能教練 - ACE 美國運動委員會

・Level 1 Trainer - CrossFit

・Level 1 Trainer - Animal Flow

・Youth Fitness Specialist Program 青少年體能訓練員 - ACE 美國運動委員會

・Suspension Training Course 懸吊式系統指導員 - TRX

・Level 1 Trainer - Kettlebell Concepts(KBC)

・Level 1 & 2 - Functional Movement System(FMS)

・Barefoot Training Specialist Level 1 & 2 - Evidence Based Fitness Academy(EBFA)

・肌力與體能訓練專家（CSCS） - 7248493788 - 美國國家肌力與體能協會（NSCA）