• 教練課體驗課 - Ben
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教練課體驗課

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺中市

$ 1,000+

Course Info

Intensity

想要健身卻不知道如何開始?
去健身房不知道如何使用器材?
想改變體態不知道怎麼運動

怕請到教練不適合的教練,那就先體驗看看~

Timetable

Regular Period

SAT

08:00 ~ 22:00

$ 1,000

FRI

08:00 ~ 22:00

$ 1,000

THU

08:00 ~ 22:00

$ 1,000

WED

08:00 ~ 22:00

$ 1,000

TUE

08:00 ~ 22:00

$ 1,000

MON

08:00 ~ 22:00

$ 1,000

SUN

08:00 ~ 22:00

$ 1,000

Venue

Designated venue

Available on-site training area

  • 臺中市

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

Ben

Instructor Info 5.0
Course amount 5
證照
ACE CPT 美國運動委員會 私人教練專業證照認證
AFAA PFT 美國運動體適能協會 個人體適能指導員
TRX STC 懸吊訓練師
Cross core 懸吊訓練
VIPR 功能性訓練
運動體適能營養專家LV1+LV2
SMART 自我筋膜放鬆
肌能系貼紮
身體感知訓練技巧

專長
減重規劃
重量訓練
核心訓練
體態評估調整



【過去經歷】

2021-12 - 目前 肌地台 健身教練

2019-12 - 2021-12 啟動健身房 特約教練

2019-12 - 2021-12 Yogilini 約聘教練

2016-11 - 2019-12 WorldGym 健身教練

【相關證照】

AFAA PFT - 1246 - AFAA

ACE CPT - ACE