• 一對一自由重量+器材基礎訓練(適合新手 - Ken

一對一自由重量+器材基礎訓練(適合新手

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 45 Minute(s)
  • 臺北市信義區信義路四段456號
  • 臺北市文山區興隆路三段71號
  • 臺北市文山區興隆路三段222號
  • 臺北市大安區辛亥路三段55號
  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區
  • 臺北市文山區
  • 新北市新店區
  • 新北市中和區

$ 500+

Course Info

Intensity

本課堂適合剛接觸健身的夥伴們
課前會先討論你的目標與時間安排等資訊
所有課程安排都是以學員為出發點
課程時間彈性、次數也不勉強
以基礎訓練打底+安全運動訓練為輔
讓自己慢慢愛上健身這個運動
學成後也可以自己安排運動時間

Timetable

Regular Period

SAT

09:00 ~ 12:00

14:00 ~ 18:00

19:00 ~ 23:00

$ 500

$ 500

$ 500

SUN

09:00 ~ 12:00

14:00 ~ 18:00

19:00 ~ 23:00

$ 500

$ 500

$ 500

FRI

19:00 ~ 23:00

$ 500

Venue

Designated venue

  • 臺北市信義區信義路四段456號 View
  • 臺北市文山區興隆路三段71號 View
  • 臺北市文山區興隆路三段222號 View
  • 臺北市大安區辛亥路三段55號 View

Available on-site training area

  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區
  • 臺北市文山區
  • 新北市新店區
  • 新北市中和區

Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

Ken

Instructor Info 0.0
Course amount 1
踏入健身圈2-3年小有研究
希望把運動傳遞到每個人身上
主要訓練無氧運動(重訓)
學習與應用始終是相輔相成
堅持下去每個人都可以出師✊