• 一對一基礎重量訓練、健身 - Ken

一對一基礎重量訓練、健身

  • 1 on 1
  • Weight Training
  • 60 Minute(s)
  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區
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$ 400+

Course Info

本課堂適合剛接觸健身的夥伴們
課前會先討論你的目標與時間安排等資訊
所有課程安排都是以學員為出發點

課程時間彈性、次數也不勉強
以基礎訓練打底+安全運動訓練為輔

讓自己慢慢愛上健身這個運動
學成後也可以自己安排運動時間
地點時間均可討論溝通!

另外需要「運動後徒手按摩、筋膜槍按摩」可再討論安排!

Timetable

Regular Period

SUN

08:00 ~ 22:00

$ 400

MON

18:00 ~ 22:00

$ 400

TUE

18:00 ~ 22:00

$ 400

WED

18:00 ~ 22:00

$ 400

THU

18:00 ~ 22:00

$ 400

FRI

18:00 ~ 22:00

$ 400

SAT

08:00 ~ 22:00

$ 400

Venue

Designated venue

Available on-site training area

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Cancellation Policy

  • 100% refund

    Change or cancellation received within 1 hour prior to the start time of course

  • Non-refundable

    Change or cancellation received less than 1 hour prior to the start time of course

Instructor Info

Ken

Instructor Info 0.0
Course amount 1
希望把運動傳遞到每個人身上
主要訓練無氧運動(重訓)
學習與應用始終是相輔相成
堅持下去每個人都可以出師✊

自由健身教練
雙北地區皆可 配合學員便利性
可行動支付、銀行轉帳、現金🙏

【過去經歷】

・2018-01 - 目前 重量訓練

【相關證照】

・國際c級健身證照 - ISCA